tft每日頭條

 > 生活

 > 每天飯後一袋黑芝麻糊

每天飯後一袋黑芝麻糊

生活 更新时间:2025-01-10 19:30:49

小的時候,我們大家都喜歡吃一些甜的食物,就拿冰糖來說,我們喜歡泡水喝。平平無奇的水喝起來沒有感覺,但是加入了冰糖感覺就不一樣了。今天小編給大家分享冰糖的搭檔。冰糖和它天生是一對,一起吃,勝過慢跑2小時,隔天排出黑臭巨便!“它”就是檸檬,檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。檸檬具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等十分有效。今天小編給大家分享一款檸檬椰果汁,酸酸甜甜的很好喝。

檸檬椰汁西米露

每天飯後一袋黑芝麻糊(冰糖和它天生是一對)1

By 小小徐寶

配料:

西米露 适量、檸檬 适量、百香果 适量、椰汁 适量、蜂蜜 适量、冰糖 适量

烹饪步驟:

1.開水煮開,倒入适量西米露攪拌煮兩分鐘,關火焖兩分鐘,開火攪拌煮兩分鐘,關火焖兩分鐘,直至西米露沒有白點。西米露撈起用涼開水沖至冷卻,這樣更加Q彈。

每天飯後一袋黑芝麻糊(冰糖和它天生是一對)2

2.用椰子汁代替,放入适量冷卻過後的西米露,這樣喝比較淡

每天飯後一袋黑芝麻糊(冰糖和它天生是一對)3

3.檸檬、百香果,蜂蜜、冰糖做的檸檬茶,倒入椰汁西米露裡面,甜度、酸度都正好

每天飯後一袋黑芝麻糊(冰糖和它天生是一對)4

4.意外碰撞,意外美味,根據自己口味可以放些水果。放入冰箱,再拿出來特别美味。

每天飯後一袋黑芝麻糊(冰糖和它天生是一對)5

烹饪小貼士:

選購技巧1、檸檬分有核和無核兩種。檸檬的果核有一股澀味,因此,泡果茶和制作幹檸檬片,盡量選擇無核品種。檸檬根據皮的厚薄,也分厚皮和薄皮兩大類。檸檬皮有一股澀味,檸檬的清香味也在皮裡,皮裡有效養生保健成分也不少。如果難以忍受澀味,則要選擇皮薄的品種了。2、挑選檸檬的時候,要注意觀察果皮表面,形狀正常、表面光滑、色澤均勻的才是優質的;那種帶有斑點、瘡痂、畸形的果體,很可能是受到過病蟲害或是外傷,這種水果不但營養成分受損,還可能含有對人體健康有害的物質。

大家喜歡吃這個嗎?

喜歡美食傑的文章請點贊、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起讨論。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved