好的婚姻 / 是兩個人一起修行

文 / 海鸰

很多鳳凰男在婚姻中會有這樣的表現：固執又敏感，在談一些話題的時候，你不知道對方怎麼就突然生氣了，迎接你的要麼是冷暴力，要麼是對方的暴跳如雷，讓你不知道該怎麼和對方溝通。

其實像這樣的人，内心往往都有一個心結，隻要你抓住這個心結，你們的問題就會迎刃而解。

一

鳳凰男和孔雀女，注定矛盾重重嗎？

方為和佟麗是典型的鳳凰男和孔雀女的結合。

方為出生于西北地區的一個農村，全家為了供他讀書，真的是砸鍋賣鐵，拼盡全力，好在方為也不負衆望，考上一所重點大學，畢業後留在了大城市，有了一份好工作。

佟麗是大城市的獨生女，條件優渥，她欣賞方為的踏實、上進，堅持要嫁給方為。

結婚後，總體來說，兩個人過得還是不錯的。

但是有一點，佟麗對方為有很多的不滿：方為對自己的原生家庭照顧很多，付出了很多金錢和精力，這常常讓佟麗覺得方為的心并沒有在小家庭這邊。

而卻偏偏方為對照顧大家庭的事情又很敏感，不願意佟麗多管。每次隻要佟麗多問一句，就好像觸到了方為的逆鱗一樣，輕則冷暴力，好幾天不和佟麗說話，重則借口出差，其實是在單位住好幾天，佟麗有不滿意隻能壓在心裡。

佟麗也不算霸道的女人，她覺得公婆住院、修修房子，方為拿錢是應該的，但是哥嫂蓋房子，方為也出了10萬塊，到現在還沒有還，方為也不主動要，這一點，讓佟麗十分不理解。

直到有一件事讓佟麗徹底爆發了，這也成為了他們離婚的導火索。

有一天，佟麗發現方為又偷偷給哥哥轉了2萬元，因為大侄女考上大學，方為主動獎勵給侄女的。

佟麗再難以壓抑，找到方為對質：“你多有錢啊！這一轉又是2萬，上次的10萬要回來了嗎？”

方為皺緊眉頭，沉默不語。

佟麗看到方為這樣，更是生氣：“你哥哥嫂嫂沒有工作嗎？憑什麼一直伸手問你要錢？”

方為不耐煩地說：“他們沒有伸手問我要，是我主動給的，我的錢，我想怎麼花怎麼花！”

佟麗崩潰了：“你的錢？！想怎麼花怎麼花，你把我當什麼了？有什麼都不和我商量，你的心裡壓根就不把我當老婆！”

方為說：“那你又把我當什麼了？我感覺在你面前就像做賊一樣，一直被你防着，連給家人一些錢都要被你管着，難道他們就跟你一點關系都沒有嗎？”

佟麗氣急了，吼道：“行，那你去跟你爸媽，跟你哥嫂過日子吧！我真是瞎了眼嫁給了你！”

方為說：“你看不起我，看不起我家人，可以直說，我現在就走，讓你稱心如意！”

方為說完立刻回屋收拾了行李，住到了單位，第二天就給佟麗發了離婚協議書。

佟麗傻眼了，不知道為什麼每次一牽扯對方的家人，方為就生這麼大的氣，甚至想要離婚……

二

誤解重重，導緻矛盾重重

看到方為和佟麗的故事，你會有什麼感覺呢？

或許你會覺得方為太沒有邊界了，一直在付出，不問老婆的感受。

或許你會覺得方為回饋家庭是應該的事情，佟麗太霸道了，管的太寬。

我們會産生不同的看法，由我們對某一方的了解程度深淺決定。

我們都隻是站在自己的立場上去解讀對方，不免就會産生很多的誤解，我們堅守着自己的立場，也讓事情變得無解。

現在，我們可以把自己當成一個導演，像看錄像帶一樣，一幀一幀去還原他們溝通的過程，去看看為什麼方為會對為大家庭付出的事情這麼敏感，在他們的對話中又藏着怎樣的秘密。

在上文的那一段對話中，佟麗發現老公又轉了2萬。

她很生氣，找老公對質，佟麗說 “你多有錢啊！這一轉又是2萬，上次的10萬要回來了嗎？”

佟麗并不是一個霸道的妻子，她可以理解老公對于大家庭的付出。

但是她不希望老公總是無止境地付出，眼睛裡沒有小家庭，而且不尊重自己的意見，什麼事都不來和自己商量。

這種事情已經發生太多太多次了，佟麗覺得——我在你眼裡好像一點都不重要，你好像被你的大家庭給拉走了，你更在意他們，而不是我。

佟麗希望方為回應自己，重視自己。

但是方為的回應是：沉默不語。

沉默不語的背後是因為他樹立起了内心的防禦，他覺得佟麗是在指責他的大家庭拖累了小家庭，是在看不起他。于是他選擇了回避，用不理睬佟麗的方式進行沉默的反擊。

看到方為沉默不語，佟麗更生氣了：“你哥哥嫂嫂沒有工作嗎？憑什麼一直伸手問你要錢？”

佟麗的本意是哥哥嫂嫂有養活自己的能力，并沒有到方為要來接濟的地步，沒必要做到把自己全部投入進去，照顧他們。

而這句話在方為聽來，是非常刺耳的。

一方面，正是自己的哥哥辍學打工，承擔家庭的重擔，他才有機會繼續讀書，有了今天的生活，他對于哥哥感激、愧疚，曾發誓要一輩子好好彌補哥哥。

另一方面，在這種環境下長大的方為，最想要的就是被尊重，被看得起，所以，别人有一點對他和他家人的不接納、挑剔，都會深深地刺痛到他。

所以，佟麗一句很現實的話就會讓方為覺得——妻子看不起自己的家人、嫌棄自己的家人。

方為當然會覺得很難受，很痛苦，這時候，為了維護尊嚴，他的下意識反應就是為家人辯解，然後維護自己——自己照顧家人是靠自己的能力，和對方沒有關系。

所以，方為會說：“他們沒有伸手問我要，是我主動給的，我的錢，我想怎麼花怎麼花！”

而這句話會讓佟麗覺得方為心裡果然沒有把自己當成一家人，當然因此更加生氣，會脫口而出：“你的心裡壓根就不把我當老婆！”

而佟麗的這句話，也激起了方為壓抑在内心很久的一種感覺——你像防賊一樣防着我，你看不起我和我的家人。

罵戰升級，雙方的矛盾加深，最後不歡而散。

其實，佟麗的需求也很簡單：可以對家人付出，但是要尊重自己的意見，凡事要來和自己商量，不要把自己當成局外人；同時不要過度付出，要照顧小家庭的實際情況。

但是佟麗對于方為照顧大家庭行為的過問，就容易讓自卑、敏感的方為解讀為——你看不起我的家裡人，你想讓我不負責任，不知道感恩。

因此，這個話題好像成為了家庭的一個禁忌。

我們可以看到，雖然佟麗一直在表達自己的訴求，可是卻忽略了方為的敏感以及背後的原因，導緻方為對佟麗的誤解越來越深。

兩個人都陷在自己的解讀裡，不知道問題在哪，也不知道該如何澄清，導緻婚姻關系接近崩盤。

三

溝通不是單方面的要求，而是基于雙方的理解

那麼該如何消除婚姻中的這種誤解呢？

最重要的是：表達自己的真實訴求的同時，看到對方感受。

首先，佟麗需要看到方為自尊的一面，這是溝通的基礎。

由于他的成長經曆，他真的很在意自己的家人有沒有被好好對待，自己有沒有被尊重。

哪怕佟麗自認對公婆、哥嫂很好，但是方為并不能完全确信她能做到這一點。在這種不安全的狀态下，她的一些語言，就會被方為錯誤地解讀，這些解讀會讓方為感覺到被刺傷。

方為會因此對佟麗産生敵意，讓這個話題變成溝通的禁忌，同時佟麗對方為的接納和付出也會被全部的忽略，佟麗自然會感到非常的委屈。

佟麗在這種狀态下，自然也照顧不到對方的感受，讓對方越發地覺得關系不安全。

所以，破局的關鍵點就在于——打破過往的那種循環，看到對方内心的深層需求。讓對方覺得關系是安全的。

其次，在第一點的基礎上面，佟麗在表達自己的需求和期待的時候才會有效。

比如，佟麗可以這樣和方為說：“我一直以來都很欣賞你的刻苦和努力，你真的很不容易。我也很感激公婆、哥嫂，沒有他們就沒有我們的今天，我們一定要好好孝順他們。”

佟麗這麼說，就是直接給方為一個确定——你沒有看不起我，也沒有看不起我的家人。

很多時候，我們都覺得行動能夠表示我們的意思，我們不需要說很多，但其實對方不會正确解讀你的行為，你真的需要直接說出來，讓對方感到慰藉。

接下來，佟麗就可以表達自己的需求了：“我嫁給你，是想和你一生一世在一起的，我希望我們能夠共同進退，希望你有什麼事情能和我商量一下，因為這樣會讓我覺得你的心裡有我，你覺得這樣可以嗎？”

當佟麗這樣表達的時候，既傳遞了自己的需求，又讓方為感到很溫暖，他會覺得佟麗和自己是站在一起的。

這時候，佟麗可以提出自己的建議：“我覺得公婆、哥嫂有困難咱一定得幫，畢竟，沒有他們就沒有你的今天，同時，我們也要照顧好我們的小家庭，隻有這樣，他們也才會放心。”

佟麗這樣表達，就不會讓對方産生誤會——原來你并沒有嫌棄大家庭成為我們小家庭的負擔。

方為就有機會看到佟麗的真心，兩個人就不會有那麼多的誤會了。

隻要處于婚姻中，難免就會有争端、誤會，這時候需要我們去看見這些誤解是怎麼産生的，學會有效地澄清那些誤解。

我們也需要看到自己真實的期待是什麼，如何有效地去表達這些期待。

當我們在關系中，能夠一緻去表達這些期待的時候，兩個人的關系就會越來越正向、安全，兩個人都能在關系中獲得溫暖與力量。

我是婚姻咨詢師範俊娟，如果你遇到情感問題，歡迎私信我。

end

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