​天天聽着别人說，痘皮刷個酸，或者最近皮膚糙了想刷酸改善下。

老司機大概對酸也沒有什麼可好奇的。

不過新手上路，還是有很多疑問的，在後台很多留言問我：

“我想刷酸，刷什麼酸呀？“

“刷酸怎麼刷？有什麼步驟嗎？”

“刷酸後有什麼要注意的？”

……

今天一次性都回答！

首先！中、重度敏感肌不建議刷酸。

刷酸原指醫療美容項目，現在除了醫美項目中的刷酸，自己在家使用酸類的護膚品也被稱為刷酸。

我們先從家裡的“刷酸”說起，貼近生活，我們都能用到。

NO1.家用酸類護膚品

市面上大多數的酸類成分主要分為水楊酸、果酸；

每一種酸類都會有自己擅長的一面，要根據自己的膚質來選擇。

水楊酸

水楊酸可以從四大通路解決形成痘痘的四大誘因，包括：油脂分泌旺盛、毛囊口角化過度、痤瘡杆菌繁殖、炎症反應。

水楊酸親脂，能夠深入毛囊，溶解松動粉刺，消滅痤瘡丙酸杆菌，抑制炎症，混油皮上佳選擇。

家用時要看痘痘的面積：

痘痘面積大：我還是建議到醫院看診，根據痘痘的類型選擇治療方案。

局部有痘痘：可以選擇局部塗抹、局部濕敷的方法，或者點塗的方式。

果酸

小于10%濃度的果酸，可以去除老舊角質，改善皮膚粗糙暗沉，細膩膚質。

10%-30%濃度的果酸，對痘痘、斑點和除皺有良好效果，初嘗試可以從1%-4%低濃度開始嘗試。

果酸現在已經有三代，一代更比一代溫和，相較第一代果酸，第二代果酸更溫和、保濕效果更強，更适合皮膚幹燥、敏感人群。

第三代果酸的溫和度和保濕性則在第二代上更加強，還有保護舒緩炎症、抗老效果。

PS：大面積塗抹時，剛開始用最好隔天使用，建立耐受性。

即使家庭版的低濃度果酸大家也要注意：

1.不是每個人都應該或适合刷酸，尤其是敏感肌和角質層薄的人不建議刷酸。

2.初次用酸，選擇低濃度的産品、少量塗抹看看皮膚耐受情況，沒有刺激反應再全臉使用。

3.酸類産品的搭配：

①酸類産品不建議與其他“猛藥”一起使用，像視黃醇、VC等

②兩種酸類不建議疊加使用，如果膚質需要，可以直接選擇複合果酸産品。

③酸類産品可搭配玻尿酸或B5精華一起使用，減少酸對于皮膚的刺激。

4.刷酸期間潔面、水、乳盡量都要選擇溫和的産品。

5.刷酸後要注意防曬。

NO2.醫用果酸

醫用果酸濃度就要比家庭版果酸高上許多，小可愛門千萬别在家自己嘗試，一不小心反而讓你在變美的路上增添更多障礙。

不過呢，即使去醫療美容機構刷果酸也要擦亮自己的雙眼，我有一個朋友她在刷果酸的時候沒有中和，導緻皮膚“灼傷”。醫護人員還說不是自己的責任，而是她皮膚的問題！！！

What？？？

首先在刷果酸之前不應該是醫生面診确定求美者适不适合刷果酸嗎？如果不适合那也不能硬刷吧！而且操作不規範還有理啦？

為了讓更多小仙女不被騙，我整理出一套果酸煥膚操作流程，下次再去刷果酸就不怕被别人騙了。

果酸煥膚的操作流程

果酸煥膚要按照療程做，一次有一次的效果，具體治療次數需要根據臉部的皮膚狀況确定。

果酸換膚的操作流程比較簡單，大緻如下：

1.潔面：所以來刷酸的小仙女們最好素顔喲，不然來了也點洗掉。

2.刷酸：醫生會根據你的皮膚狀況确定酸的濃度（20%-70%不等）。如果是第一次刷酸，或者皮膚比較脆弱，建議從低濃度開始，逐漸過渡。

中性、混合皮停留5分鐘左右；油性、角質厚的皮膚可以嘗試停留7分鐘左右（當然具體時間還是要看你的皮膚反應，以上時間隻是一個大概）。根據皮膚反應（發紅情況等），再次刷酸時可以逐漸加長/縮短停留時間。

4.塗中和劑：停留一段時間之後，醫生會給你在臉上塗抹中和劑 or 給你擠一點中和劑。

5. 潔面：就可以去洗臉啦。洗臉一定要洗到臉上無痛感才可以~

6. 敷面膜&塗防曬&回家

刷酸後要注意補水和防曬~~~

總之，果酸煥膚在醫美裡面，隻算是一個非常非常小而且常見的項目。如果痘痘、閉口的姐妹，可以嘗試一下。

還是那句話：醫美雖好，但是也要找到自己合适的項目，和正規的醫院喲！以及千萬不要在家自己嘗試刷高濃度果酸！金錢事小，臉可是事關重大鴨！

今天的分享就到這裡啦！如果大家還有任何問題可以再後台留言喲！希望大家都變得美美哒！

我們下次再見！

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