看看,這才是葡萄幹夏天正确吃法,看圖就想吃。
在記憶中,葡萄幹是小時候媽媽用來哄小孩用的小零食,一次一小把,可以算得上是家庭必備小零食了。
長大後,葡萄幹基本上隻有喝奶茶,吃點心時會吃到,一般都不會刻意去購買。
後來,當自己成了媽媽後,葡萄幹又成了家庭必備小零食。隻是葡萄幹變成了哄娃小零食外,還是我家甜品必備食材。
夏日,大家最喜歡的應該要數奶茶飲料之類的。我家也不例外,而我常喜歡用葡萄幹制作一些好喝又營養健康的夏日飲品,在我家算是比較受歡迎的,偶爾在外面喝奶茶,孩子還會來一句,“都沒有媽媽做的好喝!”
下面分享出來,喜歡的朋友可以試試。
食材準備:葡萄幹,芒果丁,花生米,紅豆,西米
做法步驟:取一個杯子,倒入适量葡萄幹,花生,芒果,西米,紅豆等,再倒入适量的椰汁,攪拌均勻即可。好喝又健康營養的夏日飲品做好啦。
下邊順帶提下花生,紅豆,西米的做法,這三樣東西一般可以一次多做些,可以保存用幾天,像花生,直接密封保存,其它兩樣放入保鮮盒,放冰箱冷藏,一般用三五天都不會壞。
花生做法:有烤箱的可以放入烤箱170℃烤10分鐘,沒有的可以直接放炒鍋中幹鍋炒,炒至微黃,容易搓掉外皮即可。
紅豆做法:提前浸泡一個小時左右,然後倒入鍋中,倒入适量水大火燒開轉小火炖20分鐘左右,煮熟即可,不用煮爛,可以加一小塊紅糖進去煮,口感更佳。
西米做法:鍋中放入适量的水,大火燒開後倒入西米,然後用勺子攪拌均勻,以免粘鍋,繼續中火煮五到十分鐘。
然後蓋上蓋子焖20分鐘左右,看看西米還有沒有白芯,有的話重複第一次操作,直至無白芯為止。
煮好後把西米撈出,放到涼開水中,浸泡10分鐘左右撈出即可。
注意:西米煮開量很多,所以一次不用放太多進去煮,100克就可以煮出很多了。
說到葡萄幹最好吃的要數新疆吐魯番葡萄幹了,新疆吐魯番是世界上葡萄種類最多的地方。因受地勢和氣候的影響,新疆葡萄幹往往都是自帶糖分,純天然的甜度,綠色健康。#618 好物趨勢#
今年受疫情的影響,新疆葡萄幹都比往年的要便宜很多,我平常最喜歡的無核葡萄幹低至13.8元一斤,25.8元兩斤,比平常買的要便宜很多。喜歡吃葡萄幹的朋友可以點擊下方鍊接去看看。
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