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什麼運動排肝毒

生活 更新时间:2024-10-01 14:00:50

01

昨天晚上,樓下突然傳來一男一女劇烈的争吵聲,聲音很大,能聽清大部分内容。聽了一會兒便知道了個大概,女的開車通過,與另一個路人相互蹩了下,路人就随口說了一句話,三個字,其實也并不是多過分的話,直到後來有人報警了此事才平息下來。

吵架持續了很長時間,期間雖有偃旗息鼓的迹象,但戰火又幾度複燃,且劇情愈演愈烈,到了後面雙方都開始放狠話。其實,吵到後面幾乎差一丢丢就吵不下去了,感覺也吵到“山窮水盡”的地步了,沒新的詞了,同樣的話反複循環,像不停重播的廣告。

聽到有一個男人的聲音一開始語氣一直很平和,可能是女方的先生,隻聽女方嗓門不斷在提高,情緒持續暴漲。中途,男聲幾次軟下語氣來勸,女方還是同樣的反應,以至于後面不得不警察出面來解決。

02

已經好幾年沒有跟人發生過争執了,記得上一次的沖突事件是因為停共享電動車引起的。美團上顯示的可停放區域實際上有人守着收費,當時趕時間停下就要走,一位大娘走過來很激動地說這裡不準停車讓推走。

那會兒也是頭鐵不知道大娘的厲害,把事情想簡單了,還跟大娘解釋平台上顯示這裡是可以停放的,自己沒錯,大娘此時已經開始燃燒了,而我還沒意識到事态的嚴重性。結果就是把大娘惹怒了,瞬間炸毛,開始了瘋狂的語言暴力輸出。

她拖不動已經斷電的共享電動車,于是便一個靈活的走位閃現到跟前将我攔下,大娘的身高此時成了她火力輸出的加成。她的嘴巴高度剛好和我的胸腔齊平,于是罵出來的每一句話都與我的胸腔産生了共鳴,震得我腦袋瓜子嗡嗡響。

什麼運動排肝毒(吵架一項拉跨顔值)1

看着眼前的大娘已經逐漸失去控制,邊跳邊罵,散落的口水在清晨的陽光下格外耀眼。也能看出大娘也在很艱難地自我控制,雙手邊跳邊向後擺,如果不控制難說就給我幾耳光了,說實話我是不敢還手的。當時異常的冷靜,可能是從小到大沒被人這麼罵過,直接罵懵了,所以注意力全在大娘的各種進攻姿勢上,沒還嘴。

最後報警,警察來了解釋說那塊地确實這麼多年以來都是由大娘夫妻倆來管理收費的。最後報警也不能白報啊,就反應了一下這個平台劃分區域與這種私人收費區域相沖突的問題。那會兒腦袋轉過來了一些,知道害怕了,在警察的陪護下将小電換了一個地方停此事才作罷。

之後回想,這一架,雖然毫無還口之力,隻是對方在單方面輸出,但是确實也是吵了個寂寞,重點是耽誤了正事。

03

總結這兩個“吵架事件”,真的覺得沒必要。

從中醫的角度來講,生氣是很傷肝的,所以有句俗語“氣得肝疼”。其實并不僅僅是傷肝,當人怒火中燒的時候,回想一下那種場景下是不是感覺熱血沸騰呀?一股熱氣直沖腦門,如果不發出去,就會憋在胸口堵得慌。這也是為什麼有的人吵架,吵着吵着就背過去去了,氣堵在那兒它出不來呀,不就憋過去了嗎。

那又會有人說了,那我把氣撒出來、發洩出來不就好了嗎?不就不堵了嗎?非也非也,再回想一下,吵架的那會兒是不是會面紅耳赤,血脈膨脹,全身溫度升高?光是這種瞬間升高的體溫,殺傷力就很強了,不僅吞噬理智,還會“燒傷”五髒六腑。

長期處于怒火當中的人,即便你很少跟人吵架,但因為長期積蓄了大量的負面情緒,不自覺地就“挂相”了。眉頭緊鎖、嘴角下撇、目露兇光......這樣即便是盛世美顔也禁不住糟蹋呀,時間久了,相由心生,顔值也在不經意間被拉跨。

那怎麼辦,吵也不行,憋也不行......其實也不是沒辦法,不吵就好了嘛。所謂的不吵,不僅是不實質性地吵出來,而且也要讓自己不憋屈。

04

吵架的起因無非就是——“我被傷害到了”。

吵得停不下來無非是——“不能在人前丢面”。

05

對于第一點,也就是吵架的源頭,都是雙方覺得被對方傷害到了。就像01中提到的,因為三個字吵了那麼大一場架,如果聽到了就當沒聽到,不說一笑了之吧,哪怕不那麼在意也不會毀了自己的心情、浪費了自己的時間、燒傷了自己的身體,還吵到報警讓人圍觀看戲,最後什麼實際的利益也沒有得到。

對于陌生人莫名其妙的一句辱罵或者譏諷,真的沒必要太去計較。難道你被瘋狗咬了一口,還要追上去咬回來嗎,就不怕得狂犬病嗎?(這隻是一個比喻,對不起那些乖巧的狗狗,拿你們做比方) 對于一個絲毫不了解你,你也絲毫不了解他/她的人,有必要那麼在意他/他說了什麼,又做了什麼嗎?

什麼運動排肝毒(吵架一項拉跨顔值)2

心情好,吃嘛嘛香身體好

新聞上總能看到,因為幾塊錢的停車費鬥毆去世的、和喝醉酒的人吵架喪命的、看熱鬧被誤傷的......這些種種的案例還不足以讓我們心生恐懼嗎?對于突如其來的“橫禍”應該是避之不及,想辦法保護好自己,而不是讓你在此時逞匹夫之勇上去理論。因為你完全不了解對方的戰鬥力,無法預見将要付出怎樣的代價。

對于第二點,面子,其實是這世上最不值錢,且是最誤人誤己的東西。多少悲劇都是因為一個“面子”造成的!面子,也不過是他人眼中的你,我們沒必要活在他人的眼中。當把面子放下了,就不會覺得“我被傷害到了”,是什麼被傷害到了?面子被傷害到了。

什麼運動排肝毒(吵架一項拉跨顔值)3

你罵我,诋毀我的人品、侮辱我的人格、損害我的名聲、讓我在人面前不好看了......這些追根溯源都是什麼,兩個字——面子。可見,我們之所以活得那麼疲累,很大一部分原因在于,我們花了很多的精力時間去經營“面子”。

有句格言是“謠言止于智者”,被人诋毀時與其費力去解釋,不如一笑了之,真的假不了,假的真不了。同樣的,也沒必要為了一點小事就付出“吵架”這麼大的代價。

對自己好一點,跟别人吵架,吃虧的永遠是自己。

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