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女人要如何保養腳部

情感 更新时间:2024-07-01 22:04:04

女人要如何保養腳部?如果腳部死皮和老繭太頑固,你可能需要2~3次才能全部清理幹淨老廢角質之後也需要一周一次維持才能杜絕死皮泛濫 ,今天小編就來說說關于女人要如何保養腳部?下面更多詳細答案一起來看看吧!

女人要如何保養腳部(女人保養腳部的方法)1

女人要如何保養腳部

如果腳部死皮和老繭太頑固,你可能需要2~3次才能全部清理幹淨老廢角質。之後也需要一周一次維持才能杜絕死皮泛濫!

淋浴時,可以用刺激性弱的肥皂清洗整個腳部,用浮石輕輕轉圈磨長有腳墊的部位,這樣每天可以磨去少量的腳墊,防止其大量積存。但切忌不能一次去掉很多,否則腳掌就失去了保護層。

洗完腳要徹底擦幹,特别是注意趾間部位,保持腳趾幹燥可以防止真菌感染和雞眼的發生。

在穿鞋襪之前,要在腳上灑一點爽身粉,重點是在腳趾之間,可使雙腳整天保持幹燥,防止感染。

在睡覺前用清水沖洗雙腳,擦幹後,塗上護手、護膚或護腳的油,重點還是塗在長腳墊的部位。往往在腳跟部位,随腳墊層層生長,容易出現皲裂或深度裂溝,因此,經常滋潤腳跟部位,可以防止裂紋的發生。

對于極度疲勞的雙腳,可以在熱水中加入硼砂和瀉鹽各一湯勺或者就用鹽水洗腳,效果都不錯。

把腳擦幹後,身體平躺,将腳放在高于頭部的位置,如放在兩個枕頭上或踩在牆上。這樣可以減輕對雙腳的壓力,促進血液循環。

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