藍星随筆：” 我們睡覺時可能都會做夢，有美夢當然也有噩夢。特别是女性朋友們，可能做夢會更加頻繁。很多時候，人們把夢當成是毫無意義的臆想。事實上，夢境往往揭示了我們内心中最為隐秘的部分，通過對夢境的分析，不僅可以了解自己的内心活動，也有助于安撫和治療心理困擾。”　　這裡，我們選取了女性經常講述的四個夢境，供大家參考。

夢境一：山洞探險 竄出蟒蛇

講述人：黃女士，35歲

我是家庭主婦，不是一個喜歡外出的人，大部分時間都在家裡做家務，管孩子。最近幾個晚上，我都夢見自己一個人在潮濕的山洞裡探險，山洞很黑，在夢裡我本來就很害怕了，更可怕的是，突然會有蟒蛇竄出來追我，我就拼命跑，越跑越害怕，然後，就被吓醒了。

藍星解析：這是一個帶有性色彩的夢，山洞象征着女性的性器官，蟒蛇象征着男性的性器官。在這個夢境中，夢者顯然處于恐懼、害怕的狀态，這暗示着她的婚姻生活可能出現了問題，讓她孤立無援。

說起自己的婚姻生活，黃女士的眼眶瞬間就紅了，她說，她和丈夫已經有小半年沒有交流，一直處于冷戰中，他們之間出現了第三者。很多親戚朋友都勸她離婚，她也明白這樁婚姻很難挽回了。可是，考慮到孩子還小，自己隻是家庭主婦，沒有收入來源，她遲遲下不了決心。

無論是在夢裡，還是在現實生活中，不幸的婚姻都給黃女士的生活帶來了很大影響。此時，能幫她擺脫恐懼、害怕的人也隻有她自己。

對于已婚女性來說，夢中見蛇可能是對婚姻狀态的暗示。如果夢到自己被蛇攻擊，很可能暗示婚姻不順；如果發現自己肚子裡有蛇，可能暗示女性潛意識裡希望有個孩子。

夢境二：好朋友被鳄魚咬死

講述人：林小姐，25歲

這個夢，我雖然隻做過一次，但感覺好可怕。我夢到在動物園裡，好朋友被鳄魚咬死了。夢裡我哭得撕心裂肺，還夢到她悲傷的母親和我們共同的好友。我不停地說，我們本來約好要一起出來玩的，但我一直拖拖拖，結果連最後一面也沒見到。現實生活中，我們真的好久沒見了，也一直說要一起出來玩，但總是聚不起來。雖然，我也覺得每次放她鴿子挺不好的，但也不要用死亡來提醒我啊。

藍星解析：哭得撕心裂肺，那麼強烈的情緒反應，應該不是用來提醒自己的拖延症。遇到這種情況，我一般會讓夢者閉上眼睛再回憶一遍夢境，這種情緒體驗會再現甚至更加強烈。曾經有夢者夢到母親被蠍子蟄傷，而她隻能在一邊悲傷地看着。當我要求她閉上眼睛複述一邊夢境時，她竟然潸然淚下，很明顯，悲傷的感情放大了，當閉上眼睛去回憶夢境時，我們的記憶更清晰，情感也更深刻。

一般情況下，夢境是涉及夢者自身的境遇，而并非關系到朋友。就像上面提到的夢到母親被蠍子蟄的女士，她做這樣的夢，其實與她的丈夫有關。她和丈夫是雙職工，孩子出生後，一直由她媽媽和婆婆幫忙帶，但婆婆和她媽媽總會出現摩擦，導緻她和丈夫也經常吵架，關系越來越差。像林小姐這種情況，也可能是因為她在現實生活中有不順，處于孤立無援的狀态，隻是她白天忙于工作，無暇體會。我對她的建議是：不妨停下來想想自己近期的生活。

夢境三：總是夢見去世的男友

講述人：程小姐，27歲

我經常會夢見自己的男朋友，他已經去世一年多了。夢的内容沒什麼特别的，主要是一些日常生活，比如，我們一起逛街、吃放，看電視之類。夢裡我們沒什麼對話。開始的時候，我以為是自己太想他了，他來夢裡看我。漸漸地，夢的内容有了變化，有時他會突然離開，我怎麼追也追不上，特别難過。醒來後，一想起他已經去世了，心裡就特别難受，一天的心情都變糟了，這讓我害怕睡覺，害怕在夢裡見到他。我去醫院看過，也吃了一段時間的安眠藥，但效果時好時壞。

藍星解析：夢見去世的親人是比較常見的夢，正如我們俗話說的，日有所思夜有所夢，尤其是在親人剛去世的幾個月，但過去這麼久了還頻繁夢到，并且給日常工作生活造成了困擾，那就不是一個夢那麼簡單了。說明程小姐在潛意識裡，覺得對男朋友有虧欠。

我詢問程小姐和男友的感情時，她說出了自己一年多來一直放不下的一個“心結”，“他去世時，我剛好在外地，沒能送他最後一程。”

解鈴還須系鈴人。我建議程小姐選一個時間，清明、重陽，或者彼此的紀念日都行，去男友的墳前看看，和他說一說心裡話。她這樣做了後，她基本就沒再夢到過男支，睡眠質量也慢慢改善。

夢境往往與我們的生活經曆，尤其是早期的經曆密切相關，而我們的絕大多數心理問題源于早期生活創傷性的經曆。像程小姐這種情況，去男友的墳前祭掃一下，對她來說，潛意識裡是通過儀式性的動作重新接納自我，這樣會讓人釋然。

我們每個人都會做夢，特别是女性，如果夢境經常讓人覺得恐懼、害怕、悲傷，可能暗示生理或心理出了問題，建議找醫生咨詢一下。以下是幾種常見的夢境，分别代表着不同的含義：

夢到考試：現實生活中存在壓力，在考試中時間越緊迫提示壓力越大。

夢見争吵：提示内心的攻擊性受到壓抑，現實生活中存在不滿難以釋放。

夢見死亡：可能存在健康問題，或者情緒抑郁，内心極度苦悶。

夢見飛翔：象征希望擺脫現實壓力，追求輕松自由生活的願望。

夢見追逐：象征現實中的焦慮感，生活中往往感受到一定的緊張。

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