肝病患者養肝、護肝都需要注意什麼？和正常人有什麼區别？第一是平衡膳食，有比較均衡的營養；比如普通的健康人，偶爾喝一點酒，可能沒有很大的傷害，而對于慢性肝病的人，建議嚴格戒酒，盡量滴酒不沾。在飲食上乙肝病人要注意低鹽低脂飲食，減少脂肪的攝入；同時可以多吃一些優質蛋白，比如海魚，牛奶，雞蛋等，對于乙肝病人是非常有好處的，同時也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為蔬菜和水果當中含有大量的維生素，可以起到非特異性的保肝作用。
第二是調暢情志，讓心态處于平和的狀态；第三是遠離傷肝因素。對于肝病患者來說更應該遵守這些基本的原則，他的特殊之處，還有很多比普通人更需要注意的地方。
為什麼肝病患者在夏天的時候，更容易有抑郁的情緒？對于慢性肝病的患者，通常容易在夏季的時候，出現病情加重的情況，肝病醫生會非常有感觸，會發現在夏天的時候，病人的門診流量會有明顯增加。慢性肝病患者，因為他疾病本身的加重，肝髒本身的疏洩功能就會受到影響，所以會更容易出現些情緒抑郁的狀态。
其實有一個好的情緒對肝病患者來說也是非常重要的一項，比如普通的人平常生氣，肝髒可能還能夠代償，自己能調節過來。而慢性肝病的患者，很有可能因為生氣，會明顯加重你的病情，門診曾經遇到過肝硬化的病人因為暴怒誘發了消化道出血的情況。所以慢性肝病的患者，對自己的健康狀況要有一個評估，不要跟别人去攀比。要比普通人更加注意，遠離傷肝因素。及時去治療慢性肝病。
溫馨提示：慢性肝病患者，想要養肝、護肝在日常生活中一定要平衡膳食、調暢情志、遠離傷肝因素。加強對肝髒的監測，定期檢查肝功能，做超聲檢查。如果出現問題，可以及時地進行調理。
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