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快手簡單營養早餐

生活 更新时间:2024-12-02 19:57:20

快手簡單營養早餐(寒冷冬日打工人的快手營養早餐)1

打工人再辛苦也要好好吃飯啊 俗話說:人是鐵,飯是鋼 一頓不吃餓得慌 打工人的快手營養早餐來啦 今天是壽喜鍋拉面 不用自己調料汁兒 隻要10分鐘就出鍋的熱氣騰騰的 壽喜鍋拉面放入自己喜歡的食材就好哦 營養好吃最适合打工人

By 開心食記

用料

  • 拉面 1包
  • 魚丸 2個
  • 蟹味棒 2根
  • 金針菇 50克
  • 鮮銀耳 50克
  • 西葫蘆 50克
  • 辣白菜 50克
  • 火腿腸 1根
  • 礦泉水 600ML

做法步驟

快手簡單營養早餐(寒冷冬日打工人的快手營養早餐)2

1、鮮銀耳清洗幹淨撕小朵,西葫蘆洗幹淨切片兒,火腿腸切小段,金針菇洗淨切小段備用

快手簡單營養早餐(寒冷冬日打工人的快手營養早餐)3

2、小鍋中加入礦泉水,電磁爐選擇4檔把水燒開

快手簡單營養早餐(寒冷冬日打工人的快手營養早餐)4

3、燒開的水中先放入魚丸,西葫蘆和火腿腸,再放入拉面,選擇2檔煮開至拉面8成熟

快手簡單營養早餐(寒冷冬日打工人的快手營養早餐)5

4、然後放入其他的所有食材,加入壽喜鍋調味汁,再煮2分鐘

快手簡單營養早餐(寒冷冬日打工人的快手營養早餐)6

5、熱乎乎香噴噴的早餐就做好啦

快手簡單營養早餐(寒冷冬日打工人的快手營養早餐)7

6、太好吃了,營養豐富又簡單好做

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