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神經衰弱可出現哪些症狀

生活更新时间:2024-08-01 16:10:58

神經衰弱，經常會聽到别人提起，不僅在醫院裡，在日常生活中也會經常聽到這個詞語。神經衰弱在人們眼中的涵蓋範圍較廣，隻要精神稍微差一些就能和神經衰弱聯系在一起，也因此很多人不将神經衰弱當回事。神經衰弱嚴重來講是一種神經症障礙，長時間存在這種問題會對身體帶來傷害，其傷害不比抑郁症的低，所以一旦發現症狀要及時采取措施。

神經衰弱可出現哪些症狀（神經衰弱有哪些症狀）1

神經衰弱有哪些症狀?

1、衰弱症狀

大腦和身體總感覺疲勞，在沒有做任何事的情況下總有記憶力減退、沒有信心、悲觀、困倦無力等症狀。

2、病态的神經興奮

腦子裡會經常反複閃現和當前環境無關的事情，以往的回憶會增多，看過的電影經過的事經常反複在腦海裡閃現，難以控制。

神經衰弱可出現哪些症狀（神經衰弱有哪些症狀）2

3、情緒症狀

會持續存在自我懷疑，莫名恐懼，也會頻繁出現自我否定，也容易出現情緒沖動，容易發火，總會為一些小事反複牽挂擔憂。

4、睡眠障礙

焦慮抑郁的典型症狀是睡眠障礙，讓人入睡困難，睡眠質量差，長時間睡眠不足易出現壓力過大，讓人出現恐慌。

神經衰弱可出現哪些症狀（神經衰弱有哪些症狀）3

5、自主神經功能紊亂

循環系統、呼吸系統出現問題導緻一系列症狀，如心慌、心悸、胸悶、憋氣、惡心、嘔吐等。

發現神經衰弱該怎麼辦?

神經衰弱首先要采取心理治療的方式，患者要減輕自己的壓力并且建立良好的人際關系，讓自己不會因為某件事而壓力過大。此外，在醫生的指導下服用可以幫助協調大腦神經元興奮以及抑制大腦平衡的藥物，從而消除緊張焦慮、疲勞。

神經衰弱可出現哪些症狀（神經衰弱有哪些症狀）4

在服用藥物期間适當參加體育鍛煉，調節高級神經活動功能，穩定情緒的同時提高睡眠質量。特别是長時間從事腦力勞動的人群，要适當讓大腦放松避免大腦過度緊張。

溫馨提示，神經衰弱在日常生活中因為經常被提起，所以很少引起人們的關注和重視。但持續存在不僅會讓患者本身痛苦不堪，也會讓患者的交往能力受影響。因此不要忽略神經衰弱，若發現有相關症狀要及時調整并且采取措施治療。

神經衰弱會讓患者因為壓力大，性格發生改變而出現心理問題，在嚴重的情況下可能會導緻抑郁症等心理疾病，所以不能小觑。

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