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懷孕一個月可以吃闆栗炖雞嗎

生活 更新时间:2024-07-25 05:08:00

懷孕一個月可以吃闆栗炖雞嗎(孕期系列之銀耳鹑蛋)1

做法步驟

1、水發銀耳,去除雜蒂,放入碗内加清水,上籠蒸透。

2、将鹌鹑蛋放入冷水鍋内煮開,撈出,浸在冷水中,剝去外殼。

3、将剝好的鹌鹑蛋放入銀耳碗内,加冰糖,煮開,撇去浮沫即成。

小貼士

适合懷胎第九月噢~

心情故事

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