嗨喽，大家好！我是舌尖嘗美食，“嘗遍人間百味，每樣都很對胃”，每天親手為家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享給大家的是一道“紅燒肥腸”，喜歡這道菜的朋友歡迎關注我。

豬大腸的清洗，很多人知道要用到面粉，這确實是可以将大腸上的雜質粘附掉并且去除，但其實如果隻是放面粉就外行了，因為僅用面粉其中的異味還是會比較重，在清洗豬大腸的時候我們需要學會3點小技巧，大腸會更加潔白鮮香，一點異味都不會有，這樣的豬大腸不管是爆炒或者是鹵煮着吃都行，口感不輸外面買的，但吃着卻要更加放心，下面我便會将豬大腸的清洗方法以及一個好吃的做法分享大家，學會就可以自己親手做。

備用食材：豬肥腸600克，食鹽少許，醋少許，面粉3勺，花椒粒1小把，桂皮1塊，八角3個，香葉2片，大蒜5瓣；

制作過程：第一步，豬大腸準備出适量，加上面粉、食鹽和醋，用手反複抓搓揉洗，将外面全部抓搓一遍後，就需要翻個面繼續抓搓；

第二步，肥腸的内部也需要完整揉搓一遍，同時肥腸裡面的肥油記得要扯掉，當然了喜歡的也可以保留，反複揉搓好後，用清水沖洗幹淨，水變得清澈就說明可以了；

第三步，豬大腸放入鍋中，冷水焯燙下，加上點料酒，大火将其燒開後，将豬大腸從鍋中撈出來，重新在鍋中添上水，放入花椒粒、八角、桂皮、香葉和姜蒜；

第四步，加上點老抽、白糖，大火燒開，放入肥腸，将其燒開後，煮10分鐘關火，加上蓋子焖25分鐘，撈出切成段，炒鍋添油放入香料爆香；

第五步，将控水後的肥腸放入快速煸炒下，待水分收幹，放入豆瓣醬翻炒至上色，加上點白酒，再倒入開水，加上生抽炖半個小時，收汁後就可以出鍋了。

小編總結：紅燒肥腸這道菜可謂是深受衆人的喜歡，其中可以搭配各種香料，做好的肥腸口感美味，适當吃肥腸對于潤燥、補虛等都有好的幫助，所以大家平常也可适當吃肥腸，而且肥腸可以經受的烹饪多，雖說其處理過程比較繁瑣，但隻要能吃到美味的食物也算值得，在飯店吃肥腸雖說可以輕松就享受到美味的食物，但自己在家做既能保證美味，而且還能保證用料放心，吃着也會更加放心，當然不能錯過學習這個做法。

1、清洗豬大腸，隻放面粉是外行，鹽和醋的加入可以起到一定的殺菌、除味效果，所以這三樣的搭配，處理的肥腸才會更加幹淨衛生，記得非常的内外都需要仔細揉搓好；

2、肥腸别直接下鍋煮，多加1個步驟，将其焯下水，加上點料酒，焯水也是為了去除其異味，這樣的肥腸吃着才會讓人感覺更加幹淨衛生，肥腸内部的肥油可以去掉亦可不用去，按照個人的喜好處理；

3、肥腸煮一會後，不要急着撈出，關火悶一會可讓肥腸更加入味，這樣處理的肥腸如果吃不完，可以濾水後放入冰箱保存，想吃了拿出來直接炒便可，炒肥腸的時候，蒜姜、辣椒、洋蔥等可以多搭配點，更好吃。

掌握這3點，非常潔白鮮香，幹淨無異味，歡迎大家收藏學習肥腸的清洗方法，或者是分享給更多需要的人！

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