十一将至，很多人已經做好了出遊計劃，不過對于患有糖尿病且需要使用胰島素治療的患者來說，外出旅行時要記得正确攜帶胰島素。
胰島素是一種生物制劑，對環境的要求較其他藥物來說更高一點，旅行時，應該更加注意胰島素的保存。外出旅行不比在家裡，長途颠簸、晝夜溫差、氣候變化等都可能影響胰島素的功效。
胰島素在正常偏低的溫度下是比較穩定的，尚未開封使用的胰島素，在2℃至8℃冷藏情況下能保存2年到2年半。一般在注射胰島素前一定要看标簽上的有效期限，另外，要觀察藥液的顔色、性狀，如果發現藥品有過期、貼壁、結晶、變色等問題，就不要使用了。
胰島素啟封後（即橡膠塞被針頭刺穿過），包括瓶裝胰島素、安裝好筆芯的胰島素筆或特充筆，放在25℃以下、陰涼的室溫環境中，可以保存4-6周，不需要放入冰箱。安裝好筆芯的胰島素筆和特充筆，在保存時均須卸下針頭，不能帶針頭保存。不過外出時還要注意以下幾點：
【胰島素不能超過50℃存放】 如果溫度上升到30℃-50℃，各種胰島素的效價都會有不同程度的降低。一旦超過50℃，各種胰島素都會迅速變質失效。所以，在旅途中，要把胰島素放在保溫盒或保溫袋裡随身攜帶。去往溫度較高的地方，人離開汽車時，千萬不要把胰島素丢在車裡，因為，日照充足的時候汽車裡的溫度可能會非常高，甚至會超過50℃。
【乘飛機旅行時，胰島素不能托運】 飛機托運的行李艙溫度會降到零度以下，由于胰島素冷凍後再融化會失效，因此，絕對不能托運，而需随身攜帶上飛機。帶胰島素時，應避免劇烈震蕩，以免影響藥效。
出國旅行也應注意，在國外購買的胰島素可能與國内的濃度有所不同，應仔細閱讀說明，重新計算注射量。
特别提醒：一般外出時，特别是當爬山、遊玩、長途旅行等活動量較大時，主食量要相應加大些，随身攜帶一些水果、糖、餅幹之類的食品，以備發生低血糖時急用。凡是使用胰島素治療的糖尿病患者，最好随身攜帶一張糖尿病自我保健卡片，以備在發生低血糖昏迷或其他緊急情況時供救助使用。
│大連市第三人民醫院臨床藥學科主任-石志華/文，鄧夢玲/編
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