文|瑩媽

出去給媽媽們講課的時候，我經常會提一個問題，你們家的孩子在6個月之前有沒有生病如果有媽媽舉手的話，我說你們要打一下自己的屁股，孩子在6個月之前基本上是不太生病的。

那我再問你們家孩子6個月之後有沒有生病？嘩啦啦的，很多媽媽都舉手，我說孩子在6個月生病是正常的現象，平均每兩個月感冒生病一次是正常現象，但是孩子的感冒生病應該不是大問題，在家裡面護理就能好轉，如果需要去到醫院，那就說明孩子的免疫力還是不太夠的。

原因一：先天的免疫用完

足月出生的孩子會在孕後期從媽媽的體内吸取免疫因子，免疫球蛋白以保護自己脆弱的身體，而這些免疫的成分可以使用大約5~6個月，所以孩子到了6個月從媽媽體内帶來的保護自己的免疫因子已經消耗殆盡。

這時候沒有了媽媽的免疫因子的保護，孩子自然更容易受到病原體的侵襲。

原因二：自身免疫力沒有建立起來

孩子雖然已經來到這個世界上6個月，但是他自己的免疫能力還沒有完全的建立，所以免疫系統處于青黃不接的階段，自然就更容易受到病菌的危害。

原因三：孩子接觸的東西多了

孩子到了6個月開始學會坐，7個月有些孩子都會爬了，那麼孩子接觸的東西就更多了，孩子又比較好奇，看到什麼都想摸都想看，而很多物體上面都有很多的病菌，孩子接觸之後可能還把手指放到嘴巴裡面去吸吮，就會導緻孩子攝入很多的病原體，導緻孩子生病。

有一些孩子生病幾天就能好，有一些孩子生病就要去醫院，這其中就是免疫力高低的區别。

第1件事：堅持母乳喂養

世界衛生組織建議媽媽可以母乳喂養，到孩子兩歲甚至是兩歲半。

母乳在6個月之後依然能給孩子提供他需要的大部分的營養，比如蛋白質，各種維生素，特别是母乳中還含有活性的免疫因子，可以幫助孩子建立免疫防線，抵抗細菌病毒。

第2件事：按時接種疫苗

各種疫苗主要的作用就是預防各類傳染病！比如給孩子打卡介苗是預防各種結核病，給孩子打流感疫苗是預防流行性感冒，給孩子打手足口病疫苗，是預防重症的手足口病。

這些疫苗對應的傳染病一般都是比較兇險的，所以才會研發出疫苗，建議家長要按時給孩子接種疫苗，無論是免費的還是收費的，都盡量的給孩子接種。

第3件事：注意衛生

孩子慢慢長大，接觸的東西比較多，所以家裡面的各種物品要注意衛生消毒，除了擦拭之外，還可以用一些方式，消毒液稀釋之後進行消毒處理，室内也可以在沒有人的時候開紫外線燈來消毒。

室内環境衛生做得好，孩子生病自然也少。

第4件事：多帶孩子運動

孩子運動能夠加快血液循環，能夠讓他的營養吸收得更好，也能讓他體質更好，所以孩子在7個月教孩子爬行，到8個月給孩子創造條件讓孩子爬，多帶孩子去戶外爬，去爬有助于孩子提高免疫力。

第5件事：注意給孩子補鐵

孩子6個月之前，每天需要0.3毫克的鐵，到了7個月之後每天需要10毫克的鐵，所以孩子添加輔食最主要的一個原因就是孩子需要補鐵。

我們在給孩子選擇輔食的時候，一定要注意鐵含量越高越好，所以給孩子選擇米粉，要盡可能選擇鐵含量比較高的，而除了給孩子吃米粉之外，也建議家長給孩子買一些肉泥，魚泥和肝泥，這樣能夠對孩子補鐵的效果會更明顯也就更好，孩子的鐵充足可以刺激淋巴細胞的生成，增強孩子的免疫力。

想要孩子免疫力更好，以上5件事情一件都不能少。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!