在整個懷孕過程中,孕期前三個月是非常關鍵的,這個階段胎兒從受精卵逐漸發育出四肢和頭部,所以孕婦一定要在這三個月當中格外小心,避免因為飲食和不當的行為造成胎兒發育的異常,後悔終身。
小李是一名職業女性,平時不上班的時候,喜歡跟老公出去旅遊,這次他們早早地就約好了地點,選擇那裡的原因就是溫泉非常有名,在冬日嚴寒的時候,美美的享受溫泉的舒适,想想就覺得美好。今天小李和老公逛完景點,吃了晚餐,正舒服地泡在溫泉裡,感覺全身都松快了,非常舒服,正在小李享受的時候,小李感受到小腹的疼痛,小李立刻走出溫泉告訴了老公,而這時已經有血迹順着小李的腿流了出來,把小李老公吓了一跳。
他們立刻打車到了醫院,經過醫生的檢查,原來是小李懷孕了,小李這才知道自己懷了孕,所幸胎兒沒有什麼問題,小李夫妻匆匆的結束了旅遊。
孕期第一個月,受精卵不喜熱
孕期的第一個月是非常重要的一個月,在這段時間胎兒的主要器官都會形成,例如心髒、肝、腎等,人體的器官非常精密,一丁點也不容出錯,否則對胎兒的影響不可估量。
而受精卵在這時也是最脆弱的,需要孕婦格外小心,尤其是要避免高溫的環境,因為受精卵怕“熱”,像是溫泉、泡澡都要避免,避免對受精卵産生影響,增加胎兒神經系統疾病和畸形的風險。
孕期第二個月,怕“吃藥”
在孕婦懷孕的第二個月,孕婦會開始出現一些妊娠反應,全身無力、犯困、沒有食欲等,在這個時期,孕婦一定不要随便地使用藥物,如果感冒了,也不要按原來的經驗随便去藥店買藥,因為女性懷孕後身體會有一些變化,藥物的毒性不能很好的排洩出來,如果孕婦亂吃藥,身體内會積蓄毒性,而胎兒正處于器官形成的關鍵時期,這些毒性很可能會影響胎兒的發育和成長,造成胎兒的先天性的缺陷。
當然孕婦的病情如果很嚴重,還是需要服用一些藥物的,但是一定要遵照醫生的囑托。
懷孕第3個月,怕“喝酒”
孕婦懷孕三個月的時候,胎兒已經有了自己的心跳,每天都有新的變化,這時很多孕婦都會有強烈的孕吐反應,這種反應除了是正常的孕期妊娠反應,也有可能是不良的生活飲食習慣造成的,孕婦在懷孕期間要戒掉原來不好的飲食習慣,高鹽高糖和煙酒都不要吃,而應該吃些健康有營養的食物。
孕婦喝酒會增加胎兒神經異常、胎兒發育遲緩的幾率,對胎兒智力和生長都有着很大的危害,所以孕婦為了寶寶的健康千萬不要喝酒,而對于有煙瘾的家庭成員,在家裡要避免抽煙,以免孕婦遭受二手煙的危害。
不要勞累
在懷孕初期,胎兒還不是很穩定,劇烈的運動會影響胚胎的着床,造成流産,所以孕婦最好多休息,避免一些勞累的事情。
注意周圍環境
孕婦要注意周圍環境是否有污染,例如甲醛和輻射等,如果有,孕婦要遠離,因為這些有害物質會影響胎兒的生長發育,尤其是孕婦懷孕初期,更有可能造成胎兒畸形。
保持心情舒暢
心情對人的身體有着很大的影響,尤其是孕早期的孕婦,如果孕婦生氣情緒波動大,會引起子宮收縮,從而加大流産的風險。孕婦心情總是抑郁,心裡不舒暢,也有可能會造成胎兒畸形,所以孕婦要保持好的心情,家人也要随着關注孕婦的心情,多陪陪孕婦。
孕期因為生活和飲食的改變有很多孕婦并不能适應,這時孕婦可以做些自己平時喜歡但是沒時間做的事情,轉移注意力,讓自己的生活多樣化,這樣不僅可以打發孕期無聊的時間又可以讓自己心情舒暢,對自己和孩子都是非常有幫助的。
女性懷孕之後有很多需要注意的地方,尤其是孕早期胎兒還不穩定的時候,更是要加倍小心,多休息,遠離高熱、有害的環境,保持心情的舒暢,注意飲食等等,這樣才能保證孕婦自身和胎兒的健康。
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