有沒有人覺得自己唱歌感覺是在喊？聲音很幹癟、不圓潤、不立體。并且一到高音就要靠吼。我們常常聽到這樣的反饋——我唱歌雖然能喊上去，但不好聽聲音很幹并且蒼白，沒有穿透力，該如何改善？

今天我們就來說說受人嫌棄的大白嗓！為什麼會唱歌大白嗓？第一是唱歌的時候過度用聲帶，第二是沒有氣息支持或者說氣息與聲音處于分離的狀态。這裡的氣息是狹義的氣息，是指用在正确的呼吸方法下唱歌時伴随着發聲送出的那道氣，而廣義的氣是指正确應用呼吸發聲方法演唱流行歌的一個發聲系統，是一套方法。那麼回到正題來，我們要解決唱歌大白嗓，得靠三步：

第一步發聲，我們通過氣泡音來練習。氣泡音_百度百科編的不是特别好，但是大概的原理和練習方法也講出來了，更多的可以看氣泡音資料整理彙編，有問有答。而大概的學習流程再講一遍，氣泡音是用來找正确的發聲方法的，需要放松，自然。第一步是保證發出來，一開始的氣泡會比較毛躁，不好控制大小，那麼這時候保證顆粒感存在就可以了，第二步慢慢地讓顆粒也就是氣泡更加穩定地發出。第三步，熟練了以後，讓顆粒繼續變小，發聲的頻率變高，就可以用氣泡帶出聲音。重點是感受聲音挂靠在聲帶上這一點。

第二步呼吸，我們就通過腹式呼吸來練習。腹式呼吸法_百度百科還有胸腔呼吸和腹部呼吸的區别？大概的學習流程是，第一步感受橫膈膜的存在，讓橫膈膜動起來，前面提到了方法：可以大笑，快速呼吸，甚至劇烈運動去迫使橫膈膜運動起來。第二步，讓橫膈膜更加自如地運動起來，而不是光依靠看肚子有沒有鼓起來這種表象。這是很多人的誤區，第三步讓自己的氣息調整更加熟練地跟橫膈膜的運動，呼吸的節奏結合起來。

第三步氣息支持，也就是前面兩大點的綜合。兩大點的綜合就是指，前兩步都做好的情況下，到這一步應該也是自然而然的事情。往往就是有很多奇奇怪怪的情況，所以，我們可以用歎氣來練習，就是放松地歎氣，讓氣息和聲音能夠慢慢地更好地連接在一塊。氣息支持和氣聲結合的意思其實是差不多的，有些人問我有氣息了唱歌還是大白嗓，氣聲結合不好是為什麼。在這個點，可以分出兩個分支，注重發聲，以呼吸輔助的，是叫直聲唱法。注重呼吸帶動發聲的就是氣聲唱法，區别是直聲唱法更吃聲帶能力，氣聲唱法更看控制。隻是相對而言，兩種唱法都要控制，都要後天學！

練習技巧：

1.氣息支撐減小音量。首先要增強氣息,将氣吸到肺部低端，使氣息充足，也就是我們常說的腹式呼吸。然後試試，用腰腹肌的力量推動這口充足的氣息去發一個很小的音，盡量将聲音唱得柔和，音量不能過強。雖然聲音很小，但是我們用了很多的氣去發，這時聲音就會變得柔和并且又不是無力的感覺。2.解放聲帶。大白嗓都是由于所有力量集中于聲帶而用力過猛導緻的。唱歌時喉部越是用力越會導緻肌肉緊張僵硬，通道也無法打開，所以聲音也就幹癟蒼白，沒有穿透力。所以我們要把力量轉移到身體的其他部位，如橫隔肌和腰腹肌，從而解放聲帶，聲音就不會直白而生硬。唱歌時應該是力量存在腰腹部，向下作用力，不能勒住嗓子。

3.找到共鳴。唱歌時口腔打開使聲音沖上頭腔,這時候你會發現頭部周圍嗡嗡響的聲音，這就是聲音在頭腔産生了共鳴。利用共鳴将嗓子基礎發出來很小的聲音去美化和放大，這就是我們要聽到的柔和自然而立體的聲音。4.聲情并茂。唱歌時要将歌曲想要表達的情感融 入到歌聲中去，而不單單是唱對了音調就可以了。唱歌時有沒有走心，是會從你的聲音中體現出來的。沒有感情的歌唱也是聲音直白的問題之一，可以想象一些跟 歌詞有關的故蔣畫面,盡量将自己融入到畫面中去。

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