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月子病再次坐月子如何調理

健康更新时间:2024-10-13 22:24:33

新媽媽在分娩的時候，由于出血多，氣血虛弱，再加上出汗、腰酸、腹痛，非常損耗體力，這時候很容易受到風寒的侵襲，落下風濕的病根。因此在月子期一定要好好調理，适度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢複生産前的大小，經過調理氣血，全身各系統在妊娠期間的改變逐漸都能恢複到生産前的狀态，不好的體質也會在這段時間慢慢改變過來，将産後風濕病拒之門外。

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