新媽媽在分娩的時候,由于出血多,氣血虛弱,再加上出汗、腰酸、腹痛,非常損耗體力,這時候很容易受到風寒的侵襲,落下風濕的病根。因此在月子期一定要好好調理,适度的運動與休養、恰當的食補與食療,能使子宮恢複生産前的大小,經過調理氣血,全身各系統在妊娠期間的改變逐漸都能恢複到生産前的狀态,不好的體質也會在這段時間慢慢改變過來,将産後風濕病拒之門外。
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