做夢，是全世界人民都經曆過的事兒。但每個人的腦袋瓜裡呈現的夢，卻是千奇百怪的：

• 被人追殺，慌得到處逃命；
• 身體像武俠劇裡一樣在空中騰飛；
• 買的中獎了，一夜暴富；
• ......

你是不是也遇到過類似的夢境？甚至還看起了“周公解夢”？悄悄告訴你，這些夢都有着獨特的寓意，讓小薇來給你講明白！

關于這個問題，學術界争論不休。但是科學家們，給出了幾個比較貼切的猜想。他們認為，做夢可能是：

• 大腦對白天遇到的人和事，進行記憶加工；
• 睡着後，腦電波活動帶來的無意義結果；
• 大腦怕睡覺太無聊了，随便編個故事給你解悶。

因此，夜晚降臨，人也開始做夢了。

1、夢到表白：

（圖片來源于微博截圖）

這可能是你潛意識裡想要達到的願望。

換句話說，在現實生活中你的戀情毫無進展，在夢裡卻能抱得美人歸。（夢到中，從此走上人生巅峰，也是這個理~）

2、夢到解題：

（圖片來源于微博截圖）

這可能是在夢中，大腦在幫你解決一直困擾你的問題，而設想了無數種結果。（所以想獲得諾貝爾獎，先去做夢嘿嘿~）

2、夢到被追殺：

（圖片來源于微博截圖）

這可能是最近缺乏安全感，做這些夢能夠使我們鍛煉戰鬥或者逃跑的本能，以備生活中的不時之需。

除此之外，小薇在網上搜羅一番，發現很多人在做夢時，還有過這些經曆。

不少小夥伴應該有過這種體驗：從夢中醒來，翻個身還能續上剛剛的情節繼續做夢，簡直就像電視連續劇在放映。

這是咋回事？中間醒來是大腦中場休息嗎？

• 有心理學家認為，這是做夢的人心理在經曆變化，還可能是有些矛盾的事郁結于心。
• 也有心理學家認為，是因為醒了以後，你的心裡強烈地想知道後續情節，所以大腦會滿足你的需求，繼續做夢。

當然，我們做的夢有美夢，自然也有噩夢。

本來想美美地睡一覺到天亮，結果半夜做噩夢直接被吓醒，再也睡不着了。而且你越怕什麼越會夢到什麼。（小薇曾經就夢到過僵屍跳來跳去，差點沒被吓哭）

這大多是由于學習/工作壓力大，睡得不踏實；或是臨睡前看了刺激的恐怖小說/電影；亦或是睡覺時四周太吵、光線太亮等原因引起的。

有學者提出，做噩夢是大腦在好心地幫你，釋放白天積攢的焦慮、痛苦、恐懼等負面情緒。

但它并不像我們想象中，有預示吉兇禍福的超能力。

• 你偶爾做一兩次噩夢，影響不大。醒來後多做深呼吸，讓自己狂跳的小心髒趨于平靜，再慢慢入睡。
• 長期受到噩夢困擾的話，需要去接受專業的治療。

總之，夢境很神奇，它像現實的另一面鏡子，也就是我們常說的“日有所想，夜有所夢”。

小薇想問下大家，從小到大還做過哪些奇奇怪怪的夢嗎？歡迎留言分享哦~

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