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頸椎病分為哪幾種類型症狀怎麼樣

健康 更新时间:2024-06-11 00:39:52

在近些年發生頸椎病的人是越來越多,特别是一些長期使用手機或者電腦的人,他們因為長時間保持一個姿勢以及不良的坐姿讓自己出現頸椎病,而有一些人在發生頸椎病後并沒有明顯的症狀,就沒有讓自己重視。所以對于一些長期使用電腦以及手機的人來說,可以通過做以下這些動作來判斷自己是否患有頸椎病。

頸椎病分為哪幾種類型症狀怎麼樣(頸椎病主要分為4種類型)1

做哪些動作能夠發現自己是否患有頸椎病?

一、椎動脈頸椎病

将自己的雙眼閉上,并且将自己的頭頸向左右旋轉,在旋轉的時候如果發現自己有頭暈或者頭痛的現象時就要注意,大多數是出現椎動脈頸椎病。

二、頸型頸椎病

這種頸椎病大多在發生的時候會出現後頸部疼痛,而在疼痛的部位用手下下壓疼痛感會加劇,而将自己的手向上或者牽引頭部就會感覺疼痛感減輕。

三、脊髓型頸椎病

這種情況發生在自己低頭的時候會出現全身麻木的現象,特别是合并有嚴重頸椎管狹窄的患者,這種麻木的感覺會更嚴重。

四、神經根型頸椎病

将自己的手平行長時間保持在一個姿勢上,會感覺自己的手部有放射性疼痛或者麻木,這種現象大多數是出現神經根型頸椎病。

頸椎病分為哪幾種類型症狀怎麼樣(頸椎病主要分為4種類型)2

發現患有頸椎病該怎麼辦?

一、及時就醫

如果發現自己患有頸椎病後要及時就醫,特别是一些症狀比較明顯的患者,在醫生的幫助下進行治療來改善症狀。

二、在平時多做一些運動

在日常工作長時間保持一個姿勢的時候要适當的活動頭部,而且還要起身運動。能夠有效緩解頸椎病所帶來的不适感。

與此同時,如果發現自己患有頸椎病後要及時采取措施,而在通過以上這些動作後發現自己并沒有患上頸椎病,在平時就要做好預防。

頸椎病分為哪幾種類型症狀怎麼樣(頸椎病主要分為4種類型)3

中山大學附屬第六醫院康複科副主任醫師林景琳曾接受采訪表示,在日常想要預防頸椎病就要做好預防措施,不要讓自己長時間保存一個姿勢,特别是一些久坐不動的人,在長時間久坐的時候需要活動一下肩頸肌肉,而且還要更換一下姿勢。另外要糾正自己的不良姿勢,如果自己有躺在床上看電視看手機,或者是趴在桌上睡覺等不良習慣需要改正,隻有做到這些,才能夠避免頸椎受到傷害而引發頸椎病。

總的來說,頸椎病的發生會給患者的身體帶來極大的痛苦,而且還會給生活帶來影響,因此在日常要注意做好頸椎病的預防,一旦發現自己患有頸椎病就要及時采取措施,同時在平時還要多活動自己的頸椎部,才能夠改善頸椎病所帶來的不适感。

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