月經是女性生理上的循環周期,有的人月經量少,有的量多,這都是月經不調的表現。很多姐妹以為,月經量越多,代表排出的毒素越多,就對身體越好。事實上月經量太多,長期不治療調理的話,會對身體,甚至對備孕懷孕帶來影響!
月經量衡量标準?
在醫學上,一個女性正常的月經出血應為30-50毫升,超過80毫升,超過正常标準的4、5倍,一個周期的經量可能達到200-400毫升,為月經過多。如果經量過多,前四五天可能量都大,更換衛生巾比較頻繁,有的每隔1-2個小時就需要換一次。從國内臨床接診情況上來看,月經不調導緻量多的人群遠遠高于量少的人群。
月經量多有哪些危害呢?
1、出現血塊
經血中出現大血塊、常弄髒衣褲床單、出現頭暈現象時,就是經血太多了。瞬間流很多血,身體支撐不住,可能會昏倒,是很危險的。長期的月經量太多,而且随着年紀大情況愈來愈嚴重,可能是子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。
2、導緻貧血
經期中流失過多的經血,往往會有明顯的貧血現象。在生理期和生理期後,常會有心悸、全身無力、腰酸腿痛、失眠多夢的症狀出現,平時也容易感冒和疲勞。
3、導緻不孕
如果月經量很多,那麼你應該注意了,也許這正是不孕的信号。
月經量多日常應注意哪些事項!
1、保持心情放松舒暢,避免憂郁寡歡;
2、根據氣候變化,适當增減衣物,不要過冷過涼;
3、勞逸結合,避免過度勞累和劇烈運動導緻月經疾病;
4、飲食定時定量,不宜暴飲暴食、生冷寒涼、辛辣香燥的食物。
還有很多其他原因會引起月經量增多,我們不要自己去尋找原因,更重要的是觀察并記錄好月經,出現月經量增多或者貧血,應該及時就診,把月經的周期、經期、月經量,特别是最近三次月經的具體詳細情況告訴醫生,由醫生根據身體情況制定合适的治療方案哦。
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