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中考體育項目及報名時間

生活 更新时间:2024-12-26 05:07:29

今年惠城區中考體育考試将于3月21日在鳥巢開考。現階段,九年級的學生們已經完成了選考科目,正在為中考體育加緊集訓。

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上午十點半,在德威學校的操場上,九年級學生陳露正在練習中考體育的選考項目——實心球,她告訴記者,實心球女生的滿分标準是8米,而她正全力沖刺滿分。

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​惠州市德威學校學生 陳露:因為我跳繩不能滿分,實心球扔得比較好,可能有一點天賦吧,就選了這個。

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​據了解,今年中考體育的必考項目是長跑男子1000米和女子800米,三選一的選考項目為:實心球、立定跳遠和跳繩。體育老師介紹,力氣較大的學生可以選擇實心球,個子較高的學生可以選擇立定跳遠,而跳繩靠的是體力,大多數學生都可以通過訓練增強體力從而達到滿分,所以大多數學生都選擇了跳繩。

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​惠州市德威學校體育老師 李健銳:跳遠項目的标準是男生2.54米是滿分,女生2.06米是滿分;實心球女子滿分是8米,男子是11米;跳繩男女都是一樣176下就滿分。必考項目 ,女生800米是3分30秒為滿分,男生1000米是3分45秒滿分。

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​據介紹,目前所有學生的選考項目都已經在報名時确定,不能再更改。距離中考體育剩下不到兩周的時間,目前學校安排的訓練時間,除了一周三節體育課之外,每天下午還有40分鐘大課間,體育老師和班主任都會參與其中,督促并指導學生訓練。李老師提醒學生,除了合理安排飲食,還要注意訓練強度,避免受傷影響考試成績。

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​​如今,體育在學生素質教育當中的分量是越來越重。近日,廣東省體育局、廣東省教育廳印發《關于深化體教融合 促進青少年健康發展的實施意見》,《意見》提出,中小學每天上午安排不少于30分鐘的大課間體育活動。鼓勵中小學每天開設一節體育課,當天沒有體育課的,下午安排不少于40分鐘的課外體育鍛煉。自2022年秋季入學新生開始,采用“素質評價 統一考試”模式,并逐步提高體育中考分值。

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