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涼拌蟲草花的做法

生活 更新时间:2025-01-18 03:45:16

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)1

新鮮的蟲草花,比較難見;前幾日去超市,又偶遇了它,其實也不能說偶遇,因為之前去買過一回,知道它擺放的大概位子,所以,現在隻要去那家超店裡,都會去瞅瞅。果然,隻見它同伴幾人,孤單的躺在冰鮮櫃的角落裡,跟山竹,檸檬做伴,惹人愛的模樣,讓我不忍心放棄它,想着家裡人不多,就帶了一盒回家,剩下它的幾個兄弟姐妹,也希望有緣人,能早點發現它,帶它們回家。。。

這一段,迷戀上了金針菇,一周一餐的頻率出現在我家餐桌上,幾乎都是最簡便的做法,洗淨加自制的剁椒蒸,方便快捷又下飯;可總是這樣吃,也會膩歪。這不剛好入了一手蟲草花嘛,幹脆一起給拌了,顔色既漂亮又惹味,吃的也舒坦,呵呵~~~

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)2

原材料:蟲草花250g,金針菇200 g

配料:香菜3根,大蒜5粒,剁椒1勺,香醋1勺,鹽1/2勺,雞粉1/2勺,熟白芝麻1勺。

具體做法:

1:各式材料準備。

2:蟲草花,剪掉根部,用淡鹽水浸泡30分鐘。

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)3

3:金針菇,剪掉根部,洗淨後撕小份。

4:香菜切段,大蒜剁成蓉,剁椒1勺取出備用。

5:淡鹽水浸泡好的蟲草花,洗淨瀝水。

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)4

6:坐鍋燒水,水中加幾點油,水開後入金針菇焯水撈出。

7:再下入蟲草花焯水。

8:焯水好的金針菇,蟲草花入碗中。

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)5

9:加入香醋1勺,鹽1/2勺,雞粉1/2勺,拌入後撒上香菜,最面上擱蒜蓉,剁椒。

10:另起鍋,油燒滾湯後淋蒜蓉中。

11:撒少許熟白芝麻,趁熱拌勻即可。

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)6

PS

1:蟲草花,下鍋焯水時間要快,30秒左右即可。

2:最後炝蒜容的油,一定要燒滾,才能激出蒜香味。

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)7

黃的,白的,綠的,養眼又好吃~

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)8

我是一盤有顔值,又小清新的拌菜~

涼拌蟲草花的做法(秋之味初秋的小清新)9

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