黑頭，學名稱黑頭粉刺。由于鼻子部位皮脂腺分泌旺盛，毛孔内的油脂不能排出體外，長期堵塞在毛孔内使毛孔擴張。并且皮脂結合細胞屑和細菌組成栓樣物，就會在毛囊開口處形成開放性粉刺。

而空氣每天接觸皮膚，使空氣中的塵埃、污垢進入開放的毛孔，繼而與油脂發生氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，明顯擴大的毛孔中的黑點，從而形成黑頭。

而黑頭也是一個困擾大部分人的問題，我們該如何解決它呢？

小編覺得大家應該都聽說過刷酸這個詞，我們一般理解的刷酸，無非就是刷果酸和水楊酸，好巧不巧，這兩種物質都能對黑頭起到一定得祛除作用。其中不同類型的果酸對于黑頭的改善強度各不相同，比如檸檬酸溶解黑頭的能力就特别強。

讓我們先來了解一下他們的作用！

（圖片來自真我APP）

再結合上面黑頭的産生方式，答案是不是一目了然了！

但是為什麼有些人使用刷酸祛黑頭會沒有效果呢？

這就是膚質基因所決定的。

不同的産品評價褒貶不一，大家在購買産品的時候應該見過很多了，所以我們在選擇的時候常常會糾結，這款産品到底好不好用呢？

造成這種千人千面的情況，就是由于膚質基因所決定的。不是所有人都适合使用酸類産品尤其是水楊酸，如果不耐受的話，不僅僅是沒有效果這麼簡單。很有可能刺激性過大，造成肌膚敏感。

就拿小編在真我APP上做的基因檢測結果來舉例，小編是“油皮 敏感肌”，所以處理黑頭和痘痘問題很困難，一不小心就會造成刺激。從檢測結果來看小編的抗炎抗敏能力為70分，一般風險，意思就是敏感程度不嚴重，但也需要注意。

而且小編的薄弱基因是FLG，也就是說我的肌膚屏障建立不完整，導緻無法抵抗有害物質的侵入。所以在真我APP中成分安全等級顯示大于7的成分，小編都應該避免使用。而水楊酸的安全等級為4，所以小編完全可以使用。

所以不知道自己是否水楊酸耐受的，可以在真我APP上做個基因檢測，以免産生反作用刺激。總而言之，刷酸，對于祛除黑頭是有效果的，隻不過具體效用因人而異。

但是刷酸對皮膚有一定的刺激性，會讓角質層變薄，敏感肌使用要慎重。因為敏感肌本身角質層就比較薄，如果刷酸讓角質層更薄，出現紅血絲和刺痛等情況。

先測後用

第一次使用選擇溫和的刷酸産品，建立耐受性。

測試是否耐受：

耳前耳後厚塗5分鐘，沒有出現不适症狀，如：紅腫，就可以刷酸

為了保險起見，使用在臉部，先從不易敏感，容易長黑頭的鼻子局部試用，如果有明顯刺痛感，泛紅，立馬停止試用。如果沒有明顯不舒适的感受，可以接着大面積使用；

前後舒緩

刷酸前，需要肌底液打底，減少酸在皮膚上的刺激性。刷酸後，再塗上面霜來舒緩肌膚。保濕一定要做到位，防止爆皮；

循序漸進

使用濃度、部位、頻率、面積、時長都需要循序漸進。

濃度：先從低濃度開始，建立皮膚耐受性，再嘗試高濃度酸。

部位：依次從T區--臉頰--全臉，不易過敏部位局部試用。

時長：初次使用停留5分鐘左右洗掉，時間逐步延長，最後甚至過夜。

頻率：新手根據個人皮膚狀況1-2次/周

避免功效型産品

刷酸期間，避開任何功效型産品，如：美白、抗衰等，以刷酸為主。以防止太多産品皮膚負荷過重。

刷酸後的皮膚護理

a.防曬一定要做到位，因為刷酸後皮膚處于比較嬌嫩的狀态，更容易受到紫外線的傷害，導緻反黑。

b.刷酸期間不能使用磨砂類産品，因為兩類産品功效類似，導緻皮膚過度清潔。各種酸類産品也不要疊加使用。

c.刷酸期間，少糖、少牛奶、少生氣

PS：刷酸最好在晚間進行，能減少外界刺激，讓肌膚等到一個很好的修複。一旦發現皮膚不适，立馬停止。前期使用可能會有爆痘、脫皮的問題，要有心理準備。

這款産品像初試者，之前沒有進行過刷酸的，小編還是比較推薦使用新型的水楊酸棉片。除了使用方便以外，溫和度可控，刺激性也會更低。

那這款NEHE複合水楊酸精華棉片，就特别适合不太敢使用水楊酸的人。

因為隻從成分表上來看，就知道一定是溫和且舒緩的。成分一共就12種，完全沒有防腐劑一類的風險成分存在。有兩種濃度水平，建議初學者使用0.5%濃度，護膚老手選擇1%濃度。

（圖源真我APP）

核心作用是複合酸，也就是“水楊酸”和“扁桃酸”的組合。好巧不巧，扁桃酸恰恰是一種親脂性果酸，也就是說它和水楊酸具有相同的作用力。

這就比一般的複合酸祛痘能力要強一倍。

而且扁桃酸與皮膚親和力高，分子更大，滲透角質層速度較緩慢，刺激度也相對溫和。中和的時候不需要添加中和液，基礎溶劑就能平衡PH值，又進一步避免皮膚在刷酸中産生不良反應。

這兩者的搭配，不僅是針對油性膚質和痤瘡膚質，還能達到抗菌、改善阻塞等效果，包括黑色素沉着和膚色不均都能一定程度改善。

在确保溫和度的同時，也不會降低“刷酸”應有的強度。

其他的輔助成分，還包括赤藓醇、水解小核菌膠、透明質酸鈉、B-葡聚糖、馬齒苋提取物，這些可以從多個角度舒緩肌膚敏感，保濕滋潤，并且提供抗菌抗炎，修複抗氧化的能力。

因為刷酸是一定會損傷屏障的。這些成分的存在，就是為了在操作的過程中，最大程度降低損傷，同時針對性改善炎症，幫助有效祛痘。

一些像爆痘、脫皮的，也都是正常反應，不需要太擔心。隻要注意産品的溫和性和使用方法，就能看到膚質改善的效果。

不過每個人的膚質不同，對于産品的使用效果也就不同，所以在選擇護膚品的時候，根本原則還是自己的實際膚質狀态。

無論推薦什麼産品，大家都要理性種草哦~！

這上面産品的成分分析，都是小編在真我APP裡面查詢的。

這個真我APP就有一個功能，是在查詢産品成分的同時，幫助大家分析産品成分适配分數，這樣适不适合使用，對自己有沒有緻敏刺激風險，就一目了然了~

建議大家也用一下這種方法，可以更加安全、精準、科學地選擇适合自己的護膚品~

希望小編的回答可以幫助到你喲！

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