膝關節是人體重要的功能器官，幾乎大大小小的運動均離不開該關節的輔助，但責任越大，負擔越大，這也導緻膝蓋處損傷的易發性。其中膝關節積液極為常發損傷之一。膝關節積液與多種因素相關，外傷、感染、炎症等均可能是膝蓋積液的誘因。
膝蓋有積液，慢慢養會吸收嗎？
關節腔内的關節滑液能起到潤滑、緩沖以及保護作用，但由于某些因素作用，腔内的滑液可能會出現分泌與代謝失衡，分泌量增多而吸收量減少，導緻腔内滑液積聚，腔内壓力上升而緻關節腫脹、疼痛以及活動受限等積液表現。發于膝關節處的積液即為膝蓋積液。膝蓋為積液的高發地帶，與膝關節的結構功能特性有關。
像膝關節處的滑膜炎、髌骨勞損、膝關節骨性關節炎、膝交叉韌帶或側副韌帶損傷等因素均可能引發膝蓋積液這一病症。另外部分病人是因為不正規治療，或關節腔内注射非合理藥物而刺激滑膜增生，進而引起滑膜的滲出增加，形成膝蓋積液。
膝關節積液症狀有輕重之分。輕微的膝蓋積液經過适當的休息是可以緩慢自行吸收的，一般幾周時間即能有所改善。對于症狀較重的關節積液，自行吸收的可能性較小，需先進行相應的患處檢查，包括磁共振檢查、關節穿刺抽液檢查、特殊的體格檢查、關節檢查、超聲顯像，以确診再決定下一步的治療。一般以藥物治療為主，口服活血化淤藥物，外貼祛風祛濕藥膏。關節積液較多且張力較大時，可考慮穿刺療法。
膝蓋積液除了積極治療外，平日裡的預防措施也不可少之，包括飲食結構的合理調理，多攝入蔬果類食物，補充膳食纖維。并配合一定的運動鍛煉，比如散步、遊泳、慢跑等等，有利于調節腔内的滑液平衡。并做好相應的關節防護措施，避免關節損傷。在溫度較低的環境下還應做好相應的保暖工作，避免寒邪侵襲，加劇炎症。還要保持良好心态，避免負面情緒産生，有利于滑膜炎的防護。
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