周末陪爸媽出去吃飯，路上遇到老熟人，跟爸媽閑聊了幾句。

“臉色比上星期好多了呀，是不是女兒回來了開心？”

“哪裡哪裡，你不是一樣，我聽說你兒子下半年要升副處？小夥子很厲害呀！”

“哪裡哪裡，還不是就那樣……”

聽了一會，感覺還是老樣子，互相誇獎的同時也互相謙虛，“哪裡哪裡”就是标準的口頭禅。

明明心裡都很高興，就是要克制着不能“表現太明顯”。

以前上外教課的時候，外教老師就說過了，就像我們剛開始學習英文時，都從“How are you？”“Fine，thank you， and you？”開始一樣，他們第一個學會的中文回答，就是“哪裡哪裡”，特别是在别人誇你的時候，如果不知道怎麼回答，就用“哪裡哪裡”好了。

後來跟他們接觸久了，又讨論起“贊美”這個問題的時候，我才了解到，因為講究“謙虛”，所以我們會被教育成“否定回答”，也就是：

“沒有沒有，這就是……”

“過獎了過獎了，您才是……”

“哪裡哪裡，不過就是……”

簡單來說，就是把對方給你的一切表揚與贊美，先歸結于“謬贊”，然後講一講其他的因素，或者把成果歸結于對方。

但是在西方呢，收到表揚雖然也不會說“那是！”這麼高傲，有時候也會順勢誇一誇對方，但開頭不一樣。

不是“哪裡哪裡”，而是“Thank you”，也就是“先接受”。

舉個例子，領導表揚你一句“工作有心了”，得體的回答不是“哪裡哪裡”，而是說：謝謝。

如果覺得這麼太簡短，想要一句完整的回答，比如：

哪裡哪裡，都是您指導得當。

還不如用：

謝謝您能這麼說，您經常激勵我，對我幫助很大。

前者哪怕是真心的，聽起來都有點“拍馬屁”“不走心”的感覺。

而後一句，先有積極的狀态，接受對方的表揚，再把這個表揚變成贊美别人的機會。

都說“不驕不躁，不卑不亢”。

兩句對比起來，是不是後者靠這句話更近一些？

當然，積極地接受表揚和贊美是一方面，但也分什麼樣的贊美。

畢竟，除了不習慣接受表揚一樣，不習慣表揚别人也是另一個“常年積累的習慣”。

推薦一個通用的贊美公式，大多數情況下都适用。

這個贊美公式分三段：

第一段：我發現了一個你的成功之處；

第二段：我認為，你之所以能有這個成就，是因為……

第三段：你的成就對我有什麼印象。

舉個例子：

你這兩個星期明顯瘦了！（第一段：成功之處）

肯定是“管住了嘴，邁開了腿”吧，這麼忙碌還能做到自律，你對自己要求可真高。（第二段：成功的原因）

不行，我要對自己狠一點，快告訴你是怎麼做到的。（第三段：對自己的影響）

和一般“單薄”的表揚不同，這個贊美公式看上去雖然有點刻闆，但卻是在提醒我們：

誇人不能隻誇表象，要誇背後的素質、努力或能力。

用這樣的思路來誇人，其實就是告訴對方， 你看到了他的成功，也看到了他的努力，并且你認可他的深層價值。

這不僅僅是想讓對方高效，也是在強迫自己養成善于發現、善于學習的習慣。

如果想要贊美的效果更好一些，還要注意切入的角度。

對于一個公認的美女，你再怎麼誇對方“好看”，她心裡都會波瀾不驚（你是超級大帥哥除外），但如果你誇她“美而不自知”，誇她“這麼好看但一點都不高冷，感覺特别親切”，感覺就有點特點了。如果你說“專心的時候特别投入，好像随時都能進入心流狀态，對注意力的控制力特别好”，這就是“另辟蹊徑”了。

所以，誇人的時候“随大流”雖然不會出錯，但也不會有驚喜，想給對方留下好印象的話，可以試一試“小衆”的方向。

對了，如果這是在職場上，一定要注意：

盡量避免“贊美”自己的上級。

同時多找機會贊美自己的下屬。

這是因為，在職場上，很多場合都要注意分寸的拿捏。

對上級表達尊重的方式有很多，贊美不是最佳的選項（起碼工作場合不是）。

但贊美下屬就不一樣了，這是幫助他們建立自信的好方法，并且由于下級對上級而言，相對屬于“弱勢”，所以這時的贊美還會帶着一些“善意”，落在周圍人的眼裡，會讓他們更欣賞你。

你看，贊美是很好的說法方式，别再不好意思用，也别再不好意思接受了，下次遇到有人表揚你，别再用“哪裡哪裡”來回了，換上積極地回應吧。

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