前兩天逛超市，看到超市貨架開始陸陸續續上各種湯圓了，意識到再過幾天就是元宵節了呢，趕緊給大家把好吃的湯圓安排上～

湯圓和元宵其實是兩種東西，南方通常吃湯圓，而元宵則存在于北方。

除了地域差别，最主要的區别還是在制作方式上。湯圓是往糯米粉團子裡包不同的餡料而成的。

而元宵則是把切成塊的餡料蘸上水在糯米粉上滾，左右搖晃，讓餡料外面裹上糯米粉形成的。

所以從外觀上來看，湯圓會更加圓潤，而元宵則看上去不那麼光滑。

制作方式的不同也直接導緻儲存方式的不同。

元宵因為外面是包的生糯米粉比較容易開裂，通常都是現包現吃，不能放很長時間。所以在北方每逢元宵節都能看到路邊有邊搖邊賣的元宵。

而湯圓不易開裂，能夠長時間儲存，所以我們在超市裡能買到的都是速凍的湯圓，今天推薦的也都是湯圓哦。

有南北之别，當然也有鹹甜之争，關于湯圓應該吃鹹的還是吃甜的，我表示小孩子才做選擇，大人全都要！

今天給大家推薦的湯圓，有甜的有鹹的，還有半甜半鹹的，經過我們的實驗，都是接受度比較高，網上評價也比較好的。

沒人可以拒絕的經典黑芝麻

缸鴨狗湯圓

參考價：29.8元（20gx16）

購買途徑：沃爾瑪、華聯等超市

經典的黑芝麻餡湯圓，肯定繞不開甯波湯圓。老底子的甯波湯圓，黑芝麻餡裡一定是包的豬闆油，這樣的湯圓才能吃出小時候的味道。

缸鴨狗的黑芝麻湯圓裡咬開之後感覺很油潤，還有桂花的香氣，隻是皮太容易煮爛了，大家一定要把握好火候。

五芳齋 黑芝麻湯圓

參考價：9.9元（500g）

購買途徑：沃爾瑪、華聯等超市

我對于有桂花香味的黑芝麻湯圓還是有所偏愛的，相較于缸鴨狗，五芳齋的這款黑芝麻湯圓性價比就更高了，自己吃的話買500g袋裝的最劃算。

五芳齋的黑芝麻湯圓餡料同樣是有很濃郁的桂花香氣，皮更加彈牙，久煮不爛，如果你喜歡Q一點的湯圓皮，我覺得五芳齋絕對是很好的選擇。

大家在選湯圓的時候，特别是經典的黑芝麻、花生餡的，最好能看一下配料表，裡面有豬油的吃起來會更香哦。想吃皮薄餡多的，看配料表裡的餡含量也是一個很好的參考。

甜黨也能接受的鹹湯圓

園外園荠菜肉湯圓

參考價：25元（368g）

購買途徑：園外園天貓旗艦店

我其實一直都是一個堅定的甜黨，這次為了給大家推薦湯圓，做了一些功課，發現很多人都有推薦這款。于是我也買回來嘗試了一下，不吹不黑，真心好吃。

首先不說口味，這個湯圓它的個頭是真的大啊，一個湯圓六十多克，趕上一個雞蛋了。為了直觀的展示它的個頭，請看下圖。

因為個頭大，煮的時間也比正常湯圓要長一些，撈起來大口咬開，裡面的餡料簡直都要溢出來了。荠菜本來就是很鮮的菜，加上一些瘦肉粒，吃的時候感覺就是在吃一個皮薄餡大的荠菜包子，非常鮮美，按頭安利！

師出同門的這款蘿蔔絲湯圓也挺好吃的，一樣的包裝不一樣的配色。

同樣是滿滿當當的餡料，裡面的蘿蔔絲還保留着脆脆的口感，和軟糯的湯圓皮一起吃下去，絲毫不會覺得違和。原來鹹口的湯圓也可以這麼好吃，我可以。

龍鳳鮮美肉湯圓

參考價：12.9元（200g）

購買途徑：沃爾瑪、華聯等超市

相比起園外園的大湯圓，龍鳳這款要更加常見一些，基本上超市裡都能買到。

外皮細膩，輕輕咬開還有一些湯汁，這點還挺出乎人意料的。裡面是整個小肉丸，肉丸緊實彈牙。作為十幾塊錢一包的肉湯圓而言，性價比很高。

讓人欲罷不能的新奇口味

利口福流沙鳳凰湯圓

參考價：12元（200g）

購買途徑：盒馬

如果你喜歡吃廣式的流沙包，那就不要錯過這款流沙湯圓。目前無論是甜黨還是鹹黨，對這款湯圓的接受度都很高。而且是廣州酒家出品，味道絕對有保障。

入口滿是鹹蛋黃和奶香味，非常濃郁，和流沙包的味道簡直如出一轍，讓人懷疑是不是圖省事直接把流沙包的餡料包進了糯米皮裡。

同款的廣州酒家利口福流沙包也别忘記一起添加進購物車，強烈推薦，不好吃來打我！

和流沙湯圓類似的還有這款好利來的奧利奧和鹹蛋黃湯圓，最近看到不少人推薦，感覺很好吃的樣子。

本來想買來給大家測評的，但好利來官方旗艦店全都缺貨，杭州又沒有好利來實體店，吃過的朋友可以評論區留言和大家分享一下。

缸鴨狗榴蓮湯圓

參考價：29.8元（20gx16）

購買途徑：沃爾瑪、華聯超市等

這款湯圓因為是榴蓮餡的，所以和榴蓮一樣，喜歡的人很喜歡，讨厭的人連聞都聞不了。

市面上有不少榴蓮餡料的湯圓，但大多都是香精兌出來的，很難吃。缸鴨狗這款裡面是真的實打實有榴蓮肉的，而且含量還不低。

因為是真的有榴蓮肉，所以我這個不愛吃榴蓮的人，聞了一下就被那濃烈的榴蓮味勸退了。拿給對榴蓮不那麼抗拒的小夥伴試吃，一開始是拒絕的，後來表示真香。

需要提醒一下的是，這個湯圓皮是經過墨魚汁染色的，拿出來看上去是白色，但煮完之後就是灰黑色，大家放心食用。

逃票也要吃的老字号

蘇州·朱新年點心店

前段時間有個新聞，說是上海一個阿姨逃票118次去蘇州吃湯圓，雖然新聞裡沒說這個湯圓店叫什麼，大家經過分析一緻認為是朱新年點心店。

蘇州湯圓大好吃在于湯圓皮都是用水磨糯米粉制成大，吃起來口感更加細膩軟糯。朱新年好評最多大是他家大鮮肉湯圓，一口下去湯汁四溢，居然有種吃湯包的感覺。

其次則是蘿蔔絲湯圓，鹹甜口的蘿蔔絲帶着點韌勁，還有些脆，口感很奇妙。

而且他家的湯圓個頭都很大，論個出售，鮮肉的2.5元一個，還有黑芝麻、蘿蔔絲、豆沙餡的可以選擇。

圖 大衆點評@自由泳決賽

目前想吃的話隻能去蘇州吃，淘寶上沒有官方店，有一些本地代購的在賣，不知道真假，就不做推薦了。

上海·沈大成

沈大成是上海知名老字号糕團點，連鎖店不少，他家的各種點心在超市裡也能買到，但老上海人覺得店裡現做現賣的味道就是要好吃一些。

沈大成的湯圓就得吃傳統黑芝麻餡的，炒熟的黑芝麻打碎之後和白糖豬油攪拌在一起，黑芝麻不是打的特别細的那種，但芝麻味很香濃，粗糙又好吃。坐在店裡吃一碗熱氣騰騰的湯圓才是正經事呀。

好在沈大成有自己的官方店，沒法去店裡吃的，也可以淘寶搜索關鍵詞【沈大成湯圓】購買。

當然了，此次試吃過程中也有一些踩雷的湯圓，什麼七彩透明湯圓、水果湯圓、花仙子湯圓就不太建議大家購買了。最後，是此次推薦湯圓的合影。

不過每個人的口味都是不一樣的，或許在你心中有更好吃的湯圓或者店鋪推薦，不妨在留言區和我們分享一下吧。

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