早上睜開眼睛，看到朋友圈裡有位教授貼了一張圖，“2019年我的新年flag”，其中有“堅持每天寫學術日記”“堅持每天萬步走”等等好幾條。一搜索朋友圈，原來好多朋友都有立此存照的新年計劃。比如“不對親近的人發脾氣”、比如“每頓少吃一口飯”、“跑五場馬拉松”、“要近觀見木，遠觀見林”……大家所寫字數都不長，但能看到對理想人格的描繪，對自己生活軌迹的期待。
立flag，已是流行幾年的網絡語，意思類似于“立此為證”。也就說，不僅自己斬釘截鐵，也能讓别人看到，既及時自我勉勵，也接受公衆監督。
按理說，教授最有自制力，為什麼也會将自己的flag公之于衆？首先，大概沒有一個人是自制力上的完人。其次，具體的目标往往比抽象的更易操作，“自律”很籠統，而細分為“一年讀50本書”“每天背30個單詞”，總是比較容易操作。
再次，當我們公開我們的flag時，或許也暗含了一種心理：我展現的目标也能激勵他人。因為心理學上有種說法叫“目标傳染病”，說的是我們很容易感染别人的目标，從而改變自己的行為。
當然，要訂立目标并保質保量實現并不容易。有人調侃，2019年我要實現2018年沒有完成的2017年已經定下的2016年計劃的小目标。為了對沖這反複蹉跎，有人甚至下了這樣的毒誓：“立個flag，再也不立flag了”。
自控力，從來被認為是一種美德，能學會細分目标并實現的人，總被認為是“井井有條”。許多成功确實都來自有效的自我管理。要學會一項技能，可能就要滿足一萬小時定律，甚至是更高層次的刻意練習；要成為運動達人，往往要天賦基礎上的肌肉記憶。當然，中國哲學也是豐富而多元的。人們認可“頭懸梁錐刺股”，也向往“悠然見南山”“從心所欲不逾矩”。哪個更高？見仁見智。正因為這樣，不是每個人都會像那位清華學霸将自己每天的時間細緻規劃到分鐘，有的人一年的最大期待就是：放輕松。這沒錯。一來每個人對生活的期望值不同，二來掌控力也不同。生活這支拍子，拍線拉到多少磅數，還得看趁不趁手。
其實，無論公開立flag，或是私下決心，根本上體現的都是人的一種時間感。生命有限，目标很多，總得分個輕重緩急，挑哪些先做，即構成了每個人不同的人生觀與價值觀。在這個過程中，學會掌握自己的節奏而非随波逐流，能成為時間的朋友而非對手，大概就是生命的真谛之一吧。
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