7. 秋天氣候幹燥,如果家裡有大人或是小朋友咳嗽的話熬一鍋秋梨膏給家人喝是非常好潤肺止咳良方哦!其實熬秋梨膏的配方也有好多種,如果家裡有人已經在咳嗽了,可以同時加羅漢果和川貝,如果是日常喝,可以隻添羅漢果,還可以加入百合和紅棗一起煮哦! 羅漢果具有清肺止咳、潤腸通便、去除口臭等功效,川貝母也同樣具有鎮咳祛痰、降壓等功效!在食用期間飲食需禁忌辛辣油膩的食物!
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