很多孩子在說話時，嘴唇不會用力，有的位置不對，所以說話老是支支吾吾，不夠清晰，咬字太輕。針對孩子說話這一特點，可以進行口舌操訓練和口部肌肉的訓練。

口舌操訓練

口舌操是鍛煉構音器官靈活性的一種手段。可以鍛煉口舌運動的力量和靈活性，為正确的口型、舌位打好基礎。

針對發音不清楚、不準确；說話流口水；說話語速過慢；說話會大舌頭、口吃；語言表達能力欠佳等表現的孩子。

01張大嘴

【方法】閉雙唇，張口（盡量張大）；再閉雙唇，張口，跟節奏反複練習。

【要求】動作慢、标準到位、自然柔和、舌頭放平，不能後縮或隆起。

【作用】培養孩子口部張合能力，為今後發音做好準備。

【注意】上下唇自然張合無力；張開嘴時，舌頭亂動；嘴張開時，雙唇緊張。

02伸舌頭

【方法】舌盡量前伸、縮回，再前伸、縮回，跟節奏反複練習。

【要求】動作慢、标準到位，越長越好，舌頭不能翹起來。

【作用】鍛煉孩子舌頭自然伸出的靈活性，為發好舌尖音做準備。

【注意】舌伸不出來或伸出來一點點；舌在口腔裡邊或外邊亂動，不受控；舌外伸的同時，舌頭翹起。

03頂舌頭

【方法】舌尖用力頂兩腮，左一次、右一次，跟着節奏反複練習。

【要求】動作慢、标準到位，使左右面部頂出一個包，越鼓越好。

【作用】培養孩子舌部活動的靈活性及彈性。

【注意】舌不能按要求左右頂腮；舌在口腔裡亂動，不受控制；舌頂腮力度不夠，外邊看不出變化。

04外卷舌

【方法】舌尖用力外伸舔上唇、收回；再外伸舔上唇、收回；跟着節奏反複練習。

【要求】動作慢、标準到位，舌尖上翹，盡力舔上唇。

【作用】鍛煉孩子舌的靈活性及控制力。

【注意】雙唇不能自然張開閉合，使舌頭不能往上翹，活動不靈活；舌頭伸出不會往上翹，或隻能使舌頭翹起一點點。

05彈舌頭

【方法】舌尖盡量向上擡起，接觸上腭，由外向裡吸舌頭，發出“哒哒”的聲音，跟節奏反複練習。

【要求】動作慢，标準到位，舌上擡，與上颚相吸。

【作用】鍛煉孩子舌的靈活性及舌的力度。

【注意】舌尖力度不夠，過于放松，不能與上颚相吸。

06出聲的吻

【方法】雙唇收緊，接觸有力，阻礙氣流，突然張口，發出響聲，跟節奏反複練習。

【要求】動作慢，标準到位，收緊，放松，有一定力度。

【作用】鍛煉孩子唇的力度。

【注意】雙唇無力，不會嘬唇。

07咬舌面

【方法】舌放平，用牙齒輕咬舌面，牙齒邊咬邊向外伸，然後慢慢的邊咬邊收回，跟節奏反複練習。

【要求】動作慢，标準到位，舌放松 。

【作用】鍛煉孩子舌的靈活性及舌的控制力。

【注意】舌過于緊張，控制不好，不能很好的外伸或收回。

08舌中卷吐氣

【方法】舌兩邊向舌中間卷成筒狀，再向嘴外吐氣，跟節奏反複練習。

【要求】動作慢，标準到位，氣流吐出緩慢而有力。

【作用】鍛煉孩子舌的力度及控制力。

【注意】舌兩邊不能向中間卷起，突出氣流無力。

口舌操應長期練習，并可根據孩子發音存在的問題，加強某幾節的練習；與孩子平視、面對面時用愉快的口氣和表情陪同孩子練習，并給予孩子微笑與贊許。

口肌訓練

口部肌肉的發育對孩子的語言等至關重要，所以我們要通過口肌鍛煉加強口部的感覺處理，下颌和嘴唇以及舌頭穩定分離運動能力，促進正确的言語發音。

怎樣進行口肌鍛煉氣息呢？

在家裡，我們可以選擇讓孩子吹吹紙屑、吹羽毛、泡泡、氣球等方法，下面我們分享幾個有趣的方法：

比如吹紙屑，在桌上吹紙碎中，我們不妨在這些碎紙碎中選擇一片或兩片畫上小動物，預測哪個先被吹下桌子，讓孩子去吹，不管哪個先掉下去，孩子都是就勝利者。

再比如吹泡泡中，我們可以在泡泡水中加入色素，吹出的泡泡便帶有孩子喜歡的顔色，讓孩子對着紙來吹，泡泡破後會留下泡泡畫；

再比如運木材比賽：把卷筒衛生紙的圓筒芯堆在一起，當做木材堆，接着把“木材”吹到指定的地方，再堆積起來，誰先完成誰是勝利者。像這種形式，男孩子尤其喜歡，有時甚至因為輸了，而會自己一遍遍地去練習。

好了，今天的分享就到這裡啦，通過各種有趣的活動，提高孩子練習的興趣。相信通過日積月累、持之以恒的科學訓練，孩子一定會形成良好的語音習慣，并會用清晰的語言來表達交流哦。

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