當歸黃芪補氣血湯-tft每日頭條

當歸黃芪補氣血湯

生活更新时间:2024-08-19 02:13:21

每天一道養生膳，幸福感!

當歸豬肉湯

事情多，人比較累！

感覺頭暈暈地~

教你一招：

當歸豬肉湯

簡單又補血~

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）1

材料：

豬瘦肉 100克

當歸 5克

生姜 2片

紅棗 2顆

鹽适量

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）2

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）3

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）4

步驟：

1、豬瘦肉切小塊；當歸清洗備用；生姜切片；紅棗清洗備用（可去芯切片）。

2、炖盅放入豬瘦肉、生姜、當歸、紅棗，加入元氣滿滿的水。

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）5

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）6

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）7

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）8

3、放入隔水炖盅，蒸炖1小時即可。

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）9

4、喝前放入鹽調味。

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）10

當歸搭配紅棗，

面色潤紅，氣色好！

當歸黃芪補氣血湯（事情太多人累頭暈）11

我是愛煲湯的尤尤，

想喝湯就來找我吧！

今天，你微笑了嗎？

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