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什麼茶可以用常溫水沖泡

生活 更新时间:2025-02-04 11:57:27

喝茶需沖泡,沖泡需用水。日常生活中,我們泡茶往往都是用燒開了的水直接進行沖泡,以為水溫對泡茶并無影響,泡不同的茶對水溫也是不加區分。

其實,不同茶類的沖泡水溫各不相同,很多細分茶類對泡茶水溫的度數要求非常嚴格。好茶應好水,水溫直接影響到茶的口感和營養價值。

什麼茶可以用常溫水沖泡(喝不同的茶該用多少度的水沖泡)1

一般來說,泡茶應以水剛煮沸起泡為宜,用這樣的水泡茶,茶湯香味皆佳。如水沸騰過久,則是古人所稱的“水老”,此時,溶于水中的二氧化碳揮發殆盡,泡茶鮮爽味便大為遜色。營養元素也被燙的消失,白白浪費。而未沸滾的水,即“水嫩”,也不适宜泡茶,因水溫低,茶中有效成分不易泡出,香味低淡,而且茶浮水面,飲用不便。

除此之外,沖泡茶葉的水溫,還與水的質量和茶葉的等級有關。如果水質較好,燒開即可泡茶,過沸會損失水中對人體有益的微量元素,使茶湯失去香味;若水質不佳,就要多煮一會兒,使雜質沉澱。

俗話說,“老茶宜沏,嫩茶宜泡。”所謂沏,就是用剛燒開的水;所謂泡,就是用熱水瓶中的水。從科學的角度來講,用濕度很高的水沏茶,會破壞茶葉中的維生素C,但水濕過低又不易使茶葉香味溢出。

所以泡茶的水溫到底應以多少為宜呢?其實這與茶葉的種類及制茶原料緊密相關。

什麼茶可以用常溫水沖泡(喝不同的茶該用多少度的水沖泡)2

較粗老原料加工而成的茶葉,宜用沸水直接沖泡;用細嫩原料加工而成的茶葉,宜用降溫以後的沸水泡茶。

偏嫩采者(芽頭偏嫩),水溫要低;偏成熟葉者,水溫可以高些。焙火重者,水溫要高;焙火輕者,水溫宜低。水溫高,釋出率與速度都會增高,反之則降低。所以高水溫泡的茶,苦澀味會加強,水溫低,苦澀味就減弱。

茶葉中的氨基酸對人體有好處,它在水溫 60℃的時候就能溶解出來。維生素C在水溫70℃時就要受到破壞。茶單甯和咖啡堿在水溫70℃時就逐漸溶解出來,若水溫過高,茶的味道就過于苦澀了。因此,要想保持茶葉中的營養、味道和香氣,沏茶的水溫最好在70℃~80℃之間為宜

茶可分為六種,每種不同的茶,所适宜的水溫也略有不同。

綠茶沖泡水溫

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綠茶為不發酵的茶(發酵度為零)如龍井、碧柔春、黃山毛峰、南京雨花茶、信陽毛尖、廬山雲霧茶等,綠茶是最接近原始的茶葉,比較鮮嫩。因此泡綠茶時不能用太熱的水,特别是各種芽葉細嫩的名綠茶,不能用100℃的沸水沖泡,适宜溫度約控制80℃左右。

茶葉愈嫩、愈綠,沖泡水溫要低,這樣泡出的茶湯才嫩綠明亮,滋味鮮爽,茶葉維生素C也較少破壞。在高溫下,茶湯容易變黃,滋味較苦(茶中咖啡堿容易浸出),維生素C大量破壞。正如平時說的,水溫高,把茶葉“燙熟”了。

白茶沖泡水溫

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白茶為輕度發酵的茶(發酵度為20-30m),有君山銀針、白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉等,一般來說,白茶的沖泡水溫以90℃為宜,第一泡30-45秒,以後每次遞減。但具體不同的白茶對水溫的要求也略有不同。

白毫銀針:芽纖長細嫩,因此水溫不宜過高,90℃左右(85~95℃)為宜;

白牡丹:溫度過高傷及茶芽,過低味道難出,90℃~100℃之間;

貢眉和壽眉:成茶以茶葉為主,水溫可100℃以上。

青茶沖泡水溫

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青茶為半發酵的茶(發酵度為30-60m),包括了鐵觀音、黃金桂、武夷岩茶(大紅袍、水金龜、白雞冠、鐵羅漢、武夷肉桂、武夷水仙)、漳平水仙、漳州黃芽奇蘭、永春佛手、台灣凍頂烏龍、廣東鳳凰水仙、鳳凰單枞等。

烏龍茶的用茶量較多,而且茶葉較粗老,因此需用100℃的沸滾開水沖泡。一些烏龍茶采用新梢快要成熟時的茶葉加工,因此即便采用95℃的沸水直接沖泡,也嫌溫度偏低,為此,一些比較講究喝烏龍茶的茶客,經常将茶具燙熱後再泡茶。

紅茶沖泡水溫

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紅茶屬全發酵茶,如正山小種、金駿眉、銀駿眉、坦洋工夫、祁門工夫、甯紅等,适合以較高的溫度沖出茶香,沖泡秘訣在于,水煮開後直接用以沖茶,水入茶壺之際約是95℃高溫,這是最适合紅茶的溫度。

而一些采摘比較細嫩的高檔紅茶,如用沸騰的開水泡,則會使茶葉泡熟變色,名茶的清香和鮮爽味降低,葉底泛黃。所以,沖泡細嫩名優茶時,一般不用剛燒沸的開水。大緻溫度降至70-80℃的開水沖泡高級細嫩茶,當為相宜的水溫。這樣可使茶湯清澈明亮,香氣純而不鈍,滋味鮮而不熟,葉底明而不暗,飲之可口,視之幼嫩。

黑茶沖泡水溫

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黑茶後發酵的茶(發酵度為100m),比如六堡茶、普洱茶、茯磚茶等。黑茶要用高水溫沖泡,但不宜長時間浸泡,否則苦澀味重。

其中普洱茶的沖泡,要高溫洗茶、高溫沖泡。講究"嫩葉溫泡,老葉熱泡"的沖泡原則。幼嫩芽葉制成普洱茶,表皮細胞角質層、蠟質層都比較薄,容易遭破壞而使細胞壁破裂,細胞液溢出,浸泡葉營養物質分解、轉化快。

因此,浸泡幼嫩的普洱茶,水溫一般掌握在80~85℃為好。反之,較粗老原料加工的普洱茶宜高溫沖沏,水溫控制在90~100℃為宜。以一芽三、四葉或含梗量大的原料加工出來的普洱茶,除采用高溫(水沸騰時)沖泡外,也可以沸水煎煮。

而對于用粗老原料加工而成的磚茶,打壞以後即使用100℃的沸水沖泡,也很難将茶汁浸泡出來。所以,喝磚茶時,須先将打壞的磚茶放入容器,加入一定數目的水,再經煎煮,方能飲用。

黃茶沖泡水溫

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黃茶為微發酵的茶(發酵度為10-20m),比如君山銀針、霍山黃芽、蒙山黃芽等。黃茶的泡水水溫不宜太高,70℃~90℃之間比較合适。

六大茶類,各有各自的沖泡水溫,但即使這樣,同一茶類下不同茶品也還有不同的沖泡水溫要求,同一茶品的不同品級也有不同的水溫标準,同一品級茶葉的不同泡次之間還有相應的水溫要求。

因此泡茶的水溫不是一個非此即彼的絕對問題,更多的是大家自己按以上大概的範圍再調節,對不同等級的茶也應适當微調泡茶的水溫,從而找到一個最适合自己口味的溫度,泡出自己最愛的茶。

不同茶葉應予不同“溫柔”,不妨告訴小麒,你會選擇什麼樣的水來盛放這份“風情”呢

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