老媽又出新花樣,用這個果子炖排骨,真的太好吃了。
這個東西真的很像地瓜,可是和地瓜有很大的不同。它不含澱粉,富含寡聚糖,減肥排毒降血脂...經常吃能排出體内的重金屬,日本研究,服用三周将糞便中的緻癌物質降低40%。不僅滋潤還特别好吃。
特别好吃!富含豐富的膳食纖維,有吸附的作用。排骨炖出來,油花星星點點,有土豬肉的香味。
冬天降火補水很重要。家人健康是我們最大的快樂!
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爸媽辛苦了
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