每個人的記憶芯片中，都有一段隐藏很深僅自己可見的自卑史，文藝點就是一個住在我們自己心裡的“小小孩”，平日裡不哭不鬧，一旦觸發便不可收拾。

作為一枚最最普通的新媒體工作者，公衆号建立這麼些年來，以各種角色出現在大家視界裡也不是一兩次了，所以既然大家這麼熟了，今日再放點猛料，曝點我們編輯部小明的黑曆史也算是情有可原。

好了，終于說服小明同學了！在美好的學生時代，每個班都有一位可愛的同學叫小明。每次班級排隊，他就是同學們争相尋找的坐标，報數他永遠隻需要說“1”，逃課在他的學生時代幾乎不可能。體育考試中，不管多少米的跑步測試，也無論跳多少次立地跳遠，隻要有他在就沒人敢争第一，不好意思，前面忘記加兩字了“倒數”。對此，他曾懷疑過自己是變異的外星人。

直到高考前的一次體檢，他才明白這些年禍害他，讓他在帥氣的體育老師面前擡不起頭的罪魁禍首是一種叫“扁平足”的東西。同時，那一次的體檢也徹底結束了小明的軍人夢。

其實，在看完昨日的文章留言後（點擊查閱☛【崔玉濤談養育】夜奶再苦再累，孩子身心健康才算“修成正果”） ，我們除了光速想起對小明同學的過往黑曆史外，更多的是感慨當爸媽真心不容易，不僅需要時刻留意孩子的細微變化，出現一點差錯可能還會後悔自責一輩子。

最後，小編還是想要提醒寶爸媽們，在給寶貝選漂亮舒适的鞋固然重要，但是留意孩子腿腳發育狀态，也非常重要。因為小編發現，同樣的一雙鞋，我們穿起來就像一普通地攤貨，編輯部那位大長腿的小美同學，瞬間都能給你穿出國際T台秀的feel。神傷！！

您好，請問10個月寶寶喜歡扶牆站，我應該準備什麼樣的鞋子呢？

嬰兒能自己扶站時，就應考慮給孩子穿鞋了。

可選擇薄底的稍軟鞋，其目的是幫助嬰兒站立時腳趾和腳掌的正确位置，這樣利于以後走路時腳的姿勢正常自如。對于已能自己行走的嬰兒，更應穿鞋，不僅利于形成正常走路姿勢，而且也利于足弓發育。

學走路時，鞋底不要太軟，但注意不要穿大鞋。

我們翻閱《崔玉濤圖解家庭育兒1—10》全套書籍後就寶爸媽糾結的嬰幼兒功能鞋選擇進行了彙總回答，并對孩子内八、外八、畸形腳、馬蹄内翻足等問題，進行了補充回答。

1

功能鞋

學步鞋：

坐爬站走跑都是孩子自然發育水到渠成的一個過程，如果孩子發育沒有問題，不需要特别的引導，不需要專門給孩子買特别的學步鞋。

機能鞋：

現在市場上的機能鞋都是自己宣傳的，宣傳的賣點跟正常的沒什麼區别。對于剛學步的孩子最好不要選機能鞋。

2

腳尺寸測量對比

鞋子測量示意圖：

如何知道自己的腳長？

1.把一張A4紙鋪置于地上，雙腳除去襪子，自然站立，一隻腳放在A4紙上；

2.用筆垂直緊貼着腳将腳的輪廓畫下來，注意後腳跟要垂直；

3.用尺子量出腳的最長以及最寬的距離。最大腳趾跟腳後跟突出的垂直的直線跑離為腳長；

4.參見該款鞋子尺碼表，找到對應的腳長尺碼。

如何測量腳圍？

一般測量是根據腳掌兩側垂直寬度來确定腳型的肥瘦并通過一定規律換算出腳圍的。這種方式是無法做到精确測量的。比如有的人腳寬扁，有的人窄厚等等。

對于包腳要求較高的足球鞋來說，測量腳圍最為合理。正确測量腳圍的方法是：一定記得穿上足球襪！然後再開始測量腳背最寬處圍繞的一圈，這樣我們就可以得到最精确的腳圍數值。

國際标準童鞋尺碼對照表（海淘媽媽可以參照使用）

國際标準童鞋尺碼對照表童鞋尺碼在國際标準中分為英國碼、美國碼、日本碼和法國碼。

3

腿型與鞋

家長可以自測孩子是否是 O 型腿或 X 型腿。當孩子睡眠或完全放松躺在床上時，輕輕将孩子雙腿并攏，如雙踝關節接觸時，雙膝關節間距離超過3cm，說明存在“O 型腿”；反之，如果雙膝關節接觸時，雙踝關節之間距離超過 3cm，說明存在“X 型腿”。

那當孩子已經出現膝關節受損——O型腿或X型腿的時候，要怎樣選擇或定制鞋子呢？

給孩子鞋底相對地變成斜坡，針對 O 型腿，要使他的整個外側偏高、裡側偏低；針對 X 型腿，則要使他的外側偏低，裡側偏高。這樣能使他的膝關節的着力會有一定變化，有助于恢複。

4

腳發育與鞋選擇

腳發育不良

出生時要觀察孩子的雙腿，包括雙腳的自然姿勢是否正常。可将孩子雙腿并直，觀察雙腿是否一樣長，足部是否有内、外翻轉？若懷疑有問題，應到醫院檢查。

（圖片内容非常重要，建議點擊查閱或收藏！）

另外，孩子在學步時，家長要注意觀察孩子有沒有平足。如果是平足，要給孩子穿特殊的鞋，以使他的腳弓在學步過程中逐漸發育成熟。

（圖片内容非常重要，建議點擊查閱或收藏！）

寶爸媽們，在下期的微信文章中，您想了解哪些育兒内容呢？可直接在文章尾端留言，我們可能會放出您的建議，以供大家選擇！

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