老公出軌了我們要怎樣對小三?　　妻子：　　老公出差走了，閨蜜約我吃飯，吃飯間隙，閨蜜說看到我老公了，就在隔壁，和一個女人在一起我尴尬極了，他明明出差了，怎麼會在這裡?還跟一個女人在一起，那一刻，我手腳冰涼，腦子一片空白，接下來我們就來聊聊關于老公出軌了我們要怎樣對小三?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

老公出軌了我們要怎樣對小三

　　妻子：

　　老公出差走了，閨蜜約我吃飯，吃飯間隙，閨蜜說看到我老公了，就在隔壁，和一個女人在一起。我尴尬極了，他明明出差了，怎麼會在這裡?還跟一個女人在一起，那一刻，我手腳冰涼，腦子一片空白。

　　我跟老公結婚6年了，女兒4歲，兒子2歲。我性格外向，我能說會道，做事利索，從來都不會隐瞞什麼，我幾乎是個透明人，而老公内向，沉穩，不太愛說話，有點深藏不露。

　　沒結婚的時候，我覺得挺好，我們優勢互補，不會吵架，可結婚後就不是這麼回事了。我比較直爽，有問題就想知道答案，就會追着問他，想搞個明白，可他總是支支吾吾，要不直接逃避。每次遇到問題，我想要知道答案，總要費半天事，才能問出個所以然，真的特惱火。

　　後來小事，我直接做主辦了，懶得跟他商量，可是買房，買車，這些事，我可不能自己做主吧，總要跟他商量吧。女兒眼看就要上學了，家裡條件允許，我想買個學區房，問他買哪裡的，哪個好，半天他都不給你答案，最後一句“你看着辦。”就這麼把我打發了，這麼大的事，我能自己看着辦嗎?

　　我跟他急也不是，氣也不是。結婚這幾年，遇到大事，想跟他讨個主意，總是這樣的答案，我真的氣啊，有時候，我就忍不住跟他發火，說他幾句，罵他幾聲，人家竟然一聲不吭，你說氣人吧?這不最後一次吵架，他竟然說要出差，走了。我就真的以為他出差了。

　　他竟然騙我，我是那麼好騙的嗎?我直接去找他算賬，看到我，他竟然非常冷靜，還說你都看到了，如果你同意，我們明天就去辦手續。這下我懵了。

　　說完直接拉着那個女人走了，我身體一軟，坐在椅子上，半天沒回過神來，雖然我們這樣，可我從來都沒想過離婚，怎麼就到了這種地步。我到底哪裡做錯了，他如此對我。老師你幫我分析分析。

　　鄭老師：

　　這位女士，我能體會到你現在的心情，雖然婚姻争吵不斷，可你從來能都沒想過離婚，老公還是做了對不起你的事情，你不知道自己錯在哪裡，問我老公為什麼這麼對你，希望我的分析能幫到你。

　　為什麼你和愛人總是在吵架，感情越吵越差，最後到了這種地步呢?你們的溝通模式出現了問題。從專業情感來說，感情出現問題，一般有三種模式：“激烈争吵”、“一個追一個逃”“冷凍或者逃離”

　　第一、“激烈争吵”

　　所謂揪出壞人”就是想要保護自己，行為就是互相攻擊、責備。往往溝通的時候，不是就事論事，而是不經意的否定，讓伴侶覺得你是在否定他，甚至随意給對方貼上某類标簽。

　　比如沒本事，自私自利，媽寶等等，這些标簽會讓對方覺得你不尊重他，甚至否定他，這樣一來，他就會非常反感，争吵不斷，試圖找出根源，因為争吵升溫，最後切斷感情聯結，感情破裂。

　　第二、“一追一逃”。

　　所謂“一追一逃”是一種最常見的模式，一方一個動作緊接着另一個動作，并且不斷加強，你一步步逼近，而另一方就一步步退縮。也就是說，你開始追問、指責，抱怨，甚至批評，而另一方感受到你在攻擊，用沉默表示抗議。

　　當兩個人陷入其中時，這種模式就會形成定勢：一個人追，一個人抱怨，而另一個人幹脆選擇沉默。追的人要不到自己想要的結果，就會緊追不舍，甚至更加氣憤，甚至覺得對方不尊重自己。而另一人，一直保持沉默，壓抑自己，其實内心情緒爆棚，随時都想發作，有那麼一天爆發了，感情也到了破裂的邊緣。

　　其實你們就是這種模式，你想想每次都是你在講，你在說，你在追問答案，而對方總是選擇沉默，最後終于爆發，他要選擇離婚走人。

　　第三種是“冰凍與逃離”。

　　所謂“冰凍與逃離”其實就是說兩個人都徹底失望，互相都不想說話了，覺得彼此不懂，自己的需求和期待也得不到回應，這個時候就會選擇用沉默甚至逃離來對待這段感情。

　　這樣的溝通模式，一般會出現在徹底決裂前。兩個人都已經絕望了，不知道怎麼做才能解決問題，幹脆放棄。

　　其實不論哪種溝通模式，都特别傷害感情，讓彼此越來越遠，最後分離。之所以會這樣，是因為自己的期待總是落空，當期待落空的時候，我們就會挫敗，憤怒，就會認為是對方的問題，對他非常不滿，就會語言攻擊對方，讓他回應，讓他明白自己是錯誤的，從而達到自我的内心平衡。

　　這樣的方式根本就解決不了問題，還會讓矛盾進一步升級，最後矛盾加劇。

　　其實你們的問題就是因為溝通方式造成的，如果能改變溝通方式，問題也就不難解決了。如果你也有感情問題，溝通不暢，引發的婚姻矛盾，可以私信我，我來幫你具體分析。

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