夏天天氣這麼熱，出門總是要帶點水的，但是暴曬後的礦泉水能不能喝呢？裝礦泉水的塑料瓶子，是由聚對苯二甲酸乙二醇酯制作的，你可以看一下礦泉水平底部，有“PET”字母，這個字母就代表了這種材料。這是一種什麼材料呢？為什麼用它來做礦泉水瓶？#真相來了#
聚對苯二甲酸乙二醇酯是一種高分子材料，抗酸抗堿，抗熱耐油脂，也能抵抗的住大多數溶劑的腐蝕，可以說是一種很強大的材料了，是化學性質相對比較穩定的。它的熔點在250攝氏度以上，就算發生化學變化，也要100攝氏度以上的溫度。
有時，我們将熱水灌入礦泉水瓶中，會看到礦泉水瓶發生變形，但是，這個時候其實并沒有有毒的化學物質産生，當然水中也不會有有害物質。
增塑劑不會有問題嗎？
塑料中會添加增塑劑，用于增強塑料的韌性，也容易加工，很多人表示這個可是有毒的，暴曬後也沒有問題嗎？
其實，增塑劑含有雙酚A，毒性主要就在于它，但是現在大多數國家都已經禁止在食品級塑料中添加了，我們國家也是有嚴格規定的。大家看礦泉水底部，都是有數字的，三角形裡面，一般是數字“1”，表明沒有雙酚A的添加，可以放心的飲用。
但是，如果瓶底标的數字“7”，說明塑料中是有雙酚A的，這種是不能做食品級塑料的。所以，下次喝礦泉水時要留心一下，看看瓶底标注，是否是不含雙酚A的。
曬後的水本身好不好呢？
很多人都表示，暴曬後的水，喝起來總是不對味，這是怎麼回事呢？這是因為溫度上升，也加快了水中細菌的繁殖，所以水就容易變質。而且，礦泉水瓶其實是有一定的透氣性的，高溫時氧氣更容易進入瓶内，也會引起水變質。
所以太陽暴曬後的礦泉水，其實是可以放心喝的，但是，如果有異味了，就不要喝了，可能已經變質了。
現在正是天氣炎熱的時候，多喝水是很有必要的，人每天至少消耗2500ml的水，而食物中也含有一部分水，所以每天飲水大概1500ml就足夠了。但是夏季喝水要注意健康，盡量喝溫水，水太涼會引起胃腸不适，甚至腹瀉，而太燙的水進入食道，容易破壞食道黏膜。
而且，夏季炎熱，人體出汗，會丢失礦物質、維生素、氨基酸等，所以天熱時喝些淡鹽水比，可以補充鈉，或者綠豆湯，檸檬水，都是很好的，可以補充維生素等。
還有，即使口渴時，也不要一次喝很多水，快速大量的喝水，迅速的稀釋血液，會增加心髒的負擔。所以，喝水時應該慢一點，一口水含在嘴裡，慢慢咽下，充分的滋潤口腔，更能緩解口渴。
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