黑米屬于粗糧還是細糧?黑米屬于粗糧粗糧是相對我們平時吃的稻米、小麥、白面等細糧而言的一種稱呼,根據粗糧的不同的形态,一般可分為谷物類、雜豆類、塊莖類黑米屬于粗糧中的谷物類食品,另外谷物類中還包括有玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、荞麥等,我來為大家科普一下關于黑米屬于粗糧還是細糧?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
黑米屬于粗糧。
粗糧是相對我們平時吃的稻米、小麥、白面等細糧而言的一種稱呼,根據粗糧的不同的形态,一般可分為谷物類、雜豆類、塊莖類。黑米屬于粗糧中的谷物類食品,另外谷物類中還包括有玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、荞麥等。
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