打破時裝表面，深挖造型本質，牢牢抓住每一次細節動态的變化，在環環相扣的邏輯思維串聯之下，穿衣這一項簡單的動作也可以碰撞出多樣化的色彩。通過穿衣識人，我們可以借助多樣化的衣物識别出他人個性或品位的層級。

學習更加優化的穿衣技巧，是在我們步入春夏兩季後迫在眉睫的着裝幹貨儲備環節。自我存在的身材穿搭雷區，或許成為了我們變美路上的最大阻礙。

“肩寬，厚背”的問題展現在穿衣造型上 那就是無限的顯胖和臃腫。這讓不少上身顯胖的女生都無從下手，不比腿粗腰寬的身材短闆，上身偏胖的問題，那可是藏無可藏。

因此，今天的分享就是專門為肩寬背厚女生準備的總結式穿衣幹貨。首先，我們先從微胖型身材女生的穿衣雷區入手，看看你常穿的着裝組合存在哪些問題，逐一化解才有助于深入了解穿搭幹貨▼

雷區一、上身量感太大

肩寬的輪廓缺陷會讓女生的骨架看起來粗曠又累贅，沒有了纖薄背肌的美感，虎背熊腰的視覺效果讓你穿什麼衣服都顯得肥胖十足。

如此，我們并不能增加上衣單品的設計量感，太長太寬松的衛衣、針織衫和襯衫單品逐一避開。想要達到顯瘦顯高秘而不宣的穿衣需求，我們就要注意對肩部橫向比例的适當縮減。

錯誤單品①:加長上衣

首先需要避開的一款上衣單品剪裁就是加長的衣擺設計，如:加長設計的針織衫外套，圓肩線條過于明顯，讓整體骨架線條向橫向下延伸，自然會顯胖又難看;加長設計的襯衫上衣縮小了領口存在感，更會反襯肩膀的橫截輪廓，完美避開縱向曲線的延展，如此穿衣怎會不暴露身材肩寬、背厚的身材短闆呢？

錯誤單品②:塌肩外套

寬肩身材不穿寬肩服飾的确是一個正确的穿衣方向，但并不意味着我們就可以得心應手的駕馭塌肩服飾。圓肩針織衫、塌肩衛衣、寬領塌肩蝙蝠衫等，都完美避開了對于身材硬性立體線條的維護。為了顯瘦而刻意弱化線條，反而違背了最基本的穿衣思路。

無論你對自我上身比例和顯瘦感多麼不自信，都不要忘記【肩膀線條立體感】的維護和打造，這是形成身形寬窄有度，比例得當的關鍵所在。

雷區二、腰身收束不當

卡腰的傳統顯瘦技巧也不一定适合于各類型顯胖身材，寬肩的輪廓與刻意的卡腰相對比，反而襯托了肩膀的面積闊大，增加膨脹感。

錯誤單品③:卡腰短上衣

第三款明顯錯誤的單品為卡腰短款上衣，采取一刀切的方式縮短上衣占比，的确能夠達到優化上下比例的效果。但新的問題在于：肩膀到腰線的縱向比例縮短，上身量感全部聚焦于寬闊的後背，不是更顯臃腫了嗎？

脖頸偏短的女生穿超短款上衣，并不能有效的優化身形比例，過分強調上短下長的穿衣聖旨，有時反而會加重脖頸穿衣的局促感。

對于上身形體偏胖偏壯的女生來說，上衣服裝款型選擇的過短過大都不利于遮擋身材短闆。小編總結出了以下兩種對策，采用顔色過渡和款型過渡來形成整體造型的勻稱感。

方法一：顔色過渡

顔色搭配這一項硬實力，再怎麼強調都不為過。我們要學會把握顔色的深淺色調、不同色彩或同種色彩的匹配原則，能夠抓住冷暖色調相互襯托的妙處，調節色彩種類和面積占比。最好的過渡感可以将肩寬背厚的缺陷，最大程度弱化。

1.同色系穿法

▪黑色系

純色系的造型搭配是入門選擇，不講究過多的鮮豔對比，隻需要看準一款最适合襯托膚色和身形線條的顔色。比如穿搭一條長款連衣裙裝，典型大氣的純黑色可以駕馭大面積的造型，黑色的高雅和低調感能夠達到前所未有的融合，濃厚的色系也可以弱化肩膀的橫向比例，融合上下線條的效果很棒。

▪純白色系

純白色彩在亮色系當中是一項典型的特殊存在，就算是肩寬背厚的女生，也可以在外套單品的選擇上大面積點綴白色。

例如，春季的長裙和風衣的造型組合，内搭的深色長裙作為線條修飾存在，外搭一件純白的長款風衣，調節了生前兩次的面積占比後，色彩調和的首要任務就完成了。

2.三七分截斷

三七分色彩的多寡占比，可以通過顔色的對比，順帶達到比例的劃分效果。比如一條三七比例的卡腰裙，以深色系作為底色後，可以疊穿短款的淺色系外套，三分亮眼色調匹配七分深色調，顯瘦顯高拉長比例。

方法二：款式融合

款型的融合比較講究我們對單品的設計把握，長裙長褲自然作為拉長腿部比例的第一優選，為了形成上下身形比例的對比感，上衣的選擇一定要與下裝形成恰好的線條對比感。

比如較為修身的針織打底衫可以勾勒手臂和腰身曲線，大領口的設計調節頭肩比例，與闊腿褲和A字裙的比例襯托都顯得更為協調。

1.長短不截斷

對于身材【縱向曲線】的維護，是小個子和身材偏胖女人必須遵循的穿衣法則。中長款的上衣選用側邊塞衣角的方式，連接裙褲腰而設計高級線條延伸感。

有時可以疊加一件針織小背心，露出幹淨的靈擺和袖口，豐富造型層次感。

2.弱化橫向膨脹

弱化肩膀橫向線條的延伸，疊加一件披肩或小外套都是不錯的方式。選擇一件較為輕薄的針織奶奶衫，随性披在肩頭，都可以強化頭肩的比例勻稱感。

▪針織衫披肩随性打結

為了增加領口得當的立體感和修飾感，我們可以采用針織衫衣袖随性打結的技巧，拉開打底衫和披肩針織物品的造型差異，強化造型的立體層次，而弱化背厚的缺陷。

“肩寬、背厚”的女人，穿上衣盡量避開這“3種”，顯胖還難看！跟着小編整理出的穿法，很實用。

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