閨蜜小珏結婚五年了，婚後一直在備孕，但總是欠點“緣份”孩子遲遲不肯來報到。最近好不容易懷上了，兩夫妻開心地在朋友圈公布了升級的好消息，誰知上周就出狀況了。上個星期六，小珏在辦公室加班，感覺一股液體流出來，由于沒有經驗，也沒有當回事。

好不容易等到下班，一群小姐妹結隊準備出發去吃飯。辦公室知心大姐拉着小珏走到一邊，小聲說：“你大姨媽出來了，快用衣服擋一下。”“啊，不是吧，我懷孕了，怎麼會有姨媽呢？”小珏笑着說。“那出事了，快上我的車，去醫院！”知心大姐說。小珏這時才知道害怕，趕緊上了車，并電話通知了老公。幸運的是，還好送得及時，連着打了三天黃體酮總算把孩子保住了。

看到這裡，可能有些準媽媽會驚慌，怎麼懷個孕，這麼多事啊？一不小心，就會出現各種狀況。其實也不用驚慌，準媽媽隻要多加細心留意，一些意外是可以避免的。例如，如果出現先兆流産，胎寶寶會向你發出各種信号，讓你警惕。

一：那麼，哪些症狀是先兆流産的信号呢？

先兆流産并不必然導緻流産，如果準媽媽在孕早期能加強這方面的學習，了解先兆流産的預警信号，完全能通過治療繼續孕育健康的寶寶。一般來說先兆流産的預警信号主要有：

1.陰道出血

孕期出血一般都屬于不正常的現象，這可能是某些疾病的先兆或表現，如流産、宮外孕、葡萄胎、生殖器病變等，此時準媽媽一定要加倍留心，即使是發現有少量的血流出，準媽媽也應該及時咨詢醫生，當流血量稍大或者持續時間較長時應立即就醫。

2.子宮收縮

如果在孕早期出現子宮收縮的情況，尤其是頻率較為密集，有時還伴随着疼痛感時，準媽媽一定要格外注意，因為這可能是先兆流産的預警。這種情況下，準媽媽應該第一時間到醫院檢查，确定情況，及時治療。

3.腹部絞痛

在孕早期，準媽媽可能出現短暫而輕微的生理性腹痛，但如果疼痛比較明顯或是持續的時間較長時，而且還伴随陰道出血等症狀時，應警惕先兆流産。這種情況下，也應該及時就醫，讓醫生檢查，确定病情，需要治療，及時治療，以免延誤了最佳保胎時間。

4.腰酸、腹部下墜

腰部酸痛、腹部下墜感沉重等感覺也可能是先兆流産的預警信号，準媽媽也應該留意。

5.早期破水

如果準媽媽在孕早期出現羊膜破裂、羊水流出、子宮頸擴張等現象時更應該馬上就醫。

二：先兆流産是什麼原因引起的呢？

先兆流産是由多方面原因造成的，一般來說，導緻先兆流産的原因主要有以下這幾點：

1.遺傳基因的缺陷

如果受精卵的染色體數目異常或者結構異常，如：染色體數出現單體形、三體形或者多倍體及染色的結果發生異化時，即使在剛開始受孕時能存活下來，到一定時間也容易發生先兆流産的症狀，最終會以流産告終。（這種原因流産的，一般都不适合保胎）

2.準爸媽的身體原因

如果準爸爸有菌精症、弱精症等疾病或是準媽媽腎氣不足、氣血虛弱、内分泌失調或是患有嚴重貧血、高血壓疾病，或是患有子宮等生殖器疾病時，也極易導緻先兆流産的發生。

3.受到不良環境的影響

如果準媽媽在孕早期經常接觸X射線、CT等高輻射的東西，經常處于被各種化學物質和藥品污染的環境，或服用了一些可能影響胎寶寶健康的藥物等情況時，也很容易誘發先兆流産。

4.準媽媽感染了病毒

如果準媽媽受到了弓形蟲、巨細胞病毒、風疹病毒等的影響或是機體免疫力缺乏等，也都有可能導緻先兆性流産。

三：那麼，先兆流産該如何保胎呢？

每個準媽媽都不希望發生先兆流産的情況，但如果真的遇到了，也不能盲目逃避，而應該學會正确面對和處理。

先兆流産是可以經保胎治療後康複的，但并不是所有的先兆流産都應該保胎，如果是染色體異、胎盤異常、或者準媽媽患有一些不宜懷孕的疾病時應該及時終止妊娠，以确保優生和自身的健康，而如果是由于其他的一些可能改善的原因，準媽媽還是需要積極保胎治療的。同時，準媽媽還應注意以下幾個注意事項。

1、要保證過有規律的生活。

有先兆性流産的準媽媽平時應該多卧床休息，一定不可過于操勞或是提太重的東西，做繁重的家務。同時，準媽媽還應該養成良好的生活習慣，按時作息，保證充足的睡眠，最好每日保證睡夠8小時。另外準媽媽還應該多穿着寬松舒适的衣服、褲子、鞋子等，讓自己處于良好的狀态。

小書蟲媽媽有一個朋友，在公司是女強人，在家裡也是“一把手”，懷孕兩個月的時候，有一天，下班後，在市場扛着30斤大米回家，結果晚上就見紅，保胎一個星期還是沒有成功。溫馨提示：各位準媽媽，孕期好好做一個“小女人”粗重活交給男人吧。

2.注意合理飲食，營養均衡

準媽媽要注重營養的健康平衡，平時多吃富含各種維生素、葉酸、優質蛋白質及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等，如果有腸胃不适或是其他的身體不适，應避免食用會加重不适感的食物。

3.要注意個人衛生并時刻保持良好的心态

有先兆流産的準媽媽應該戒盆浴、遊泳，以減少感染，同時還應該勤洗澡、勤換内衣，并多注意保持陰部清潔。小書蟲媽媽有一個同學，懷孕三個月，以為胎兒比較穩定了，到小區的遊泳池遊泳，由于池水消毒不到位，感染細菌，也是不幸流産了。流産後，她情緒十分低落，用了幾年才走出陰影，現在過去十年了，孩子還是沒有懷上。有一次她跟我說：“如果當時想開一點，調理好身體，一定還會懷上的。現在身體差了，年紀也大了，可能母親夢難圓了。”

小書蟲媽媽寄語:準媽媽孕期需要保持平和的心情，情緒不能大起大落，每天聽聽舒緩、輕柔的音樂，既能放松心情，還能給寶寶做胎教，一舉兩得！更最重要的是，孕媽需按時去醫院進行孕檢和産檢，現在醫術這麼發達，即使胎兒出現了什麼問題，相信在醫生的及時治療下也是會“化險為夷”的。

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