俗話說:“一月蔥,二月韭”,春天的韭菜特别的香。韭菜是:春香,夏辣,秋苦,冬甜。其中數春天的韭菜最是鮮嫩可口。
我小的時候,經常流鼻血,鄰居說了一個偏方就是用醋泡上韭菜,吃下去,别說還真是偏方治大病,鼻血真不流了。
這個季節我經常炒合菜,就是用春韭,胡蘿蔔,豆芽菜,粉絲等炒的一款素菜,大家一起來看看吧。
準備材料:韭菜,胡蘿蔔,豆芽菜,雞蛋兩個,木耳,彩椒半個,蔥,姜,蒜,生抽,鹽,糖,醋
第一步:雞蛋打散加少許鹽,攤成雞蛋皮,切條備用。
第二步:韭菜切段、胡蘿蔔切絲、彩椒切絲,豆芽菜掐尾,沖洗幹淨備用。
第三步:粉條泡開用刀略斬,不要過長,倒少許老抽拌一下着色。木耳泡發切絲。
第四步:将胡蘿蔔、黃豆芽分别入沸水鍋中焯燙斷生,撈出瀝幹。
第五步:鍋中燒熱油,蔥姜蒜爆香。加入黃豆芽,青椒絲,胡蘿蔔,粉條,木耳絲,加鹽,糖炒勻,倒入醋,調生抽,快速煸炒。
第六步:将韭菜倒入繼續快炒,放入切好的雞蛋皮,即成合菜,裝入盤中。
小貼士:
1.韭菜最後再放入鍋中。
2.這款菜一定要快速煸炒,都是易熟的菜,而且胡蘿蔔和豆芽菜又都焯過。極易炒熟。
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