打呼噜對人的害處有哪些?打呼噜是什麼？打呼噜是由于呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織而引起一般認為由上呼吸道阻塞引起，并且與上呼吸道阻力增加密切相關有人對單純鼾症和正常人咽腔測量，結果顯示單純鼾症病人咽腔比正常人小，兩者相比有顯著差異，今天小編就來說說關于打呼噜對人的害處有哪些?下面更多詳細答案一起來看看吧!

打呼噜對人的害處有哪些

打呼噜是什麼？

打呼噜是由于呼吸過程中氣流高速通過上呼吸道的狹窄部位時，振動氣道周圍的軟組織而引起。一般認為由上呼吸道阻塞引起，并且與上呼吸道阻力增加密切相關。有人對單純鼾症和正常人咽腔測量，結果顯示單純鼾症病人咽腔比正常人小，兩者相比有顯著差異。

打呼噜，醫學術語為鼾症、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合症，是一種普遍存在的睡眠現象。基本上打呼噜可以分為以下幾類

第一類：在某些情況下一次性打鼾，如疲勞或過量飲酒後，它對身體健康無損害，無須特别治療。

第二類：單純性打鼾，常年發生，尚未損害身體，但可能發展成睡眠呼吸暫停綜合症（SAS），變換睡眠體位鼾聲可減輕或消失。此類别需要進行預防治療。

第三類：睡眠呼吸暫停綜合症（SAS），對身體有嚴重的危害，可能導緻夜間睡眠中呼吸心跳驟停、窒息、猝死等。每晚均有，影響他人，變化體位不能是鼾聲消失或減輕。此類别應及時診斷治療。

打呼噜的原因：

一：病理因素：

與打呼噜有關的最常見異常是先天性鼻或口咽腔的狹窄、鼻中隔偏曲、鼻甲或扁桃體腺樣體肥大、先天性或後天性下颌過小或颌退縮、舌肥大以及肥胖等。另外鼻炎、扁桃體炎、巨舌症、鼻息肉等也是發病的重要原因。

二：體位因素：

仰卧睡覺是重要性的功能性因素，它導緻了兩個突出的特點：一是重力引起舌向後墜，另一個是肺下部受損，改變了睡眠期間的通氣、灌注。因此側睡是改善打呼噜很好的一個辦法。

三：性别因素：

男性較女性常見，已發現男性較女性有較小的咽部和較大的上呼吸道阻力，男性發病率高還有可能是睾酮影響通氣和化學敏感性的結果。

四：不良習慣因素：

抽煙、酗酒，藥物、熬夜、飲食不規律不健康等因素也容易引起一定程度的打呼噜。

五：遺傳因素：

單純鼾症有家族遺傳傾向，臨床經常發現打鼾有家族史，研究認為與基因遺傳有關。

打呼噜的直接危害：

1.白天嗜睡，躺下即睡，睡時即鼾，周而複始，甚至看書、讀報、看電視、談話即呼呼入睡，鼾聲大作。

2.晨起頭昏頭暗頭痛。

3.咽幹口臭，起床需要反複飲水。

4.記憶力下降。

5.性功能減退或陽痿。

6.鼾聲影響家人睡眠。

打呼噜的并發症：

1.心血管系統并發症

高血壓、冠心病、心絞痛、各種心律失常、心肌梗死、心力衰竭、心髒性猝死。

2.呼吸系統并發症

睡眠性哮喘、肺心病、呼吸衰竭等

3.消化系統并發症

膽石症、胃食管返流症。

4.内分泌系統并發症

糖尿病、高脂血症、性功能障礙、肥胖症。

5.神經系統并發症

腦出血、癡呆、腦功能減退、不甯腿綜合征、夜間癫痫等。

6.血液系統并發症

紅細胞增多症、高粘血症。

7.精神系統并發症

抑郁症、躁狂症、心理和行為障礙症。

8.泌尿系統并發症

腎功能損害、遺尿症、夜間多尿症等

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