女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕-tft每日頭條

女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕

時尚更新时间:2024-08-16 14:11:32

天氣轉熱，這湯女人要多喝，美容養顔抗衰老，越喝越漂亮。銀耳營養豐富，是保健佳品，銀耳中含有多種維生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸，并含有脂肪、蛋白質、硫、磷、鎂、鈣、鉀、鈉等。紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素、鐵元素和花青素，在日本國家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。平常做甜點，做粥、做飲料等的時候，都可以加點紫薯進去，超好看超好吃。

古人說甯可食無肉，不可飯無湯，大量的水和各種煮熟的蔬菜，經過長時間的文火慢炖，從而味道外洩，和水混合在一起，便形成了美味的湯。湯水最為養人，合理的食材搭配補充身體營養所需，喝起來也尤為舒心，銀耳羹時不時吃上一兩次，會給你肌膚從内而外帶出健康光澤。

女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕（這湯女人要多喝）1

準備食材：

銀耳、紫薯、清水、大米、紅棗、葡萄幹、冰糖

具體做法：

女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕（這湯女人要多喝）2

1.我們先把泡發好的銀耳撕成小朵，再在水裡泡一下。

女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕（這湯女人要多喝）3

2.紫薯去皮切成小塊。

女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕（這湯女人要多喝）4

3.接下來我們打開燒好水的電飯鍋，把淘好洗淨的大米、紅棗、葡萄幹、銀耳、紫薯統統放進去，用蒸飯選項煮它們。

女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕（這湯女人要多喝）5

4.喜歡吃甜的可以等水開後加點冰糖進去，熬到像這樣湯汁粘稠就好了，是不是很好看呢？看着就食欲大增。

女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕（這湯女人要多喝）6

5.吃起來更是軟糯美味，喜歡的朋友趕緊在家試試吧。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

時尚高幫帆布鞋配什麼褲子好看
高幫帆布鞋配什麼褲子好看?首先是從女生來說，緊身的牛仔褲是一個很好的選擇的，緊身的牛仔褲子搭配上高幫的帆布鞋可以顯的你的腿是非常的長的，這比較的适合一些身材比較好的女生的微胖的女生們首選的就是牛仔的闊腿褲或者是休閑的闊腿褲，搭配上高幫的帆布... 2022-06-19
時尚穿起來舒服又好搭配的跑鞋
這幾年馬拉松熱帶動起來大家的跑步熱潮，跑步總要選擇一雙合腳的跑鞋。曾經初入跑圈的我也是一臉蒙圈，随便買了雙鞋子進行運動，漸漸買的鞋越來越多，對跑鞋也是越來越重視。有人曾說一雙好的跑鞋比跑步還重要，這句話也不是沒有道理，跑鞋的設計中緩震，支撐... 2022-12-01
時尚初學化妝買什麼套裝
初學化妝買什麼套裝?其實對于初學者化妝用的品牌，并不需要買套裝，當然也要選擇一些親民好用的平價系列的彩妝品牌就可以了比如:色彩地帶美寶蓮本身就是一個練手階段，最主要的還是化妝方法，我來為大家科普一下關于初學化妝買什麼套裝?下面希望有你要的答... 2022-06-07
時尚哈爾濱市作家協會會員
東北網8月20日訊8月20日14時，田廣維勵志作品《奮鬥的青春最美麗》新書發布會、簽售會在東北農業大學圖書館報告廳舉行。哈爾濱市香坊區區委常委、統戰部部長劉蕊，哈爾濱市香坊區團委書記魯光等相關領導參加活動并緻辭。《奮鬥的青春最美麗》這本書主... 2023-03-01
時尚聽上去讓人驚豔的女孩名字
名字是一個人一生的開始，父母為孩子取名字需要注重各個方面，如：字義内涵、生肖命理等。2022年是虎年，不少父母在為如何給屬虎的女寶寶起一個好名字而煩惱。因此，特意為大家精選了這篇水靈漂亮、樂以忘憂的女孩名字集錦，供大家參考。玉英點評：玉英一... 2023-03-01
時尚衣服小衆風格
自從50年代末，青年文化先鋒人物開始将款式豐富又經久耐穿的帶有工裝風格的Dickies引入到歐洲主流時裝領域，成為影響潮流的休閑服。Dickies®以它的耐穿、舒适和标志性外觀成為一個生活方式的品牌，更成為一種美國精神的标志，得到一代又一代... 2022-10-25
時尚夢見自己拉屎在褲子裡是什麼意思
夢見自己拉屎在褲子裡是什麼意思?夢見自己拉屎在内褲裡：金錢方面的支勢上升可以期待一筆新的收入也許除了零用錢的收入之外，還有兼職的進帳農夫春天播種、秋天收獲乃是天經地義之事若要豐收，需要施肥，當然糞便是首選肥料如果人的新陳代謝順暢，排便也自然... 2022-07-31
時尚牛奶敷臉的妙用
前段時間熬夜兇橫，氣色看着很差，暗黃，仔細看看眼角還呈現了細紋，真是受不了。就把這款自個調制的面膜拿來敷了，一星期敷三次，沒幾天肌膚就康複白亮了。有一天我早上出門，在外面折騰了一天，到了黑夜回來看肌膚仍是很安穩。并且這貨一定純天然，無香精、... 2023-01-26
時尚洗車店怎麼和餐廳合作
大家好，今天給大家分享一個餐飲店的資源整合案例，讓大家能更清楚的了解，這種資源整合的方式是怎麼玩的，具體到操作細節，非常實用。請閱讀到最後，最後才是亮點。前言：這家老闆經營的是一家傳統餐飲店，目标客戶是車主，之前設計了一些活動方案，效果并不... 2023-03-01
時尚高考門外最美麗的等待
又一個高考在眼前。回想為了高考而努力的日子，那是一段把希望付諸實踐，燃燒為了夢想努力的能量的歲月，也是一輪浴火的洗禮。我與高考的記憶距離越來越遠，但它卻從未在我的心裡消失。二十多年前，我在火熱的七月，完成了自己的高考。我是在山裡長大的孩子，... 2023-02-02
時尚馬琳個人感情史
馬琳個人感情史?傳遞體壇最新資訊，分享體壇百味人生點擊右上角關注即可，您的認真閱讀是我不斷創作的動力，今天小編就來聊一聊關于馬琳個人感情史?接下來我們就一起去研究一下吧!馬琳個人感情史傳遞體壇最新資訊，分享體壇百味人生。點擊右上角關注即可，... 2022-10-18
時尚衣服上機油怎麼洗妙招
衣服上機油怎麼洗妙招?用牙膏清洗對于面料薄的衣服，我們可以用牙膏洗掉首先，将衣服用油浸泡在熱水中，靜置30分鐘左右然後将牙膏均勻塗抹在油污上，用洗衣粉或洗衣液擦拭然後，當所有的油漬去除後，就可以用清水沖洗了，現在小編就來說說關于衣服上機油怎... 2022-08-04
時尚寶寶學步鞋嬰幼兒軟底秋冬
雖然深圳的夏天很持久，但很多地方已經在準備喜迎秋天了。在這個尴尬的時節，我們決定涼鞋秋鞋一起開測！八萬和漫漫都處于18-24月齡，所以我們這次測的以二階段的學步鞋為主。相信每個給娃買過鞋子的寶媽都查過資料，所以在科普方面我就不做大段贅叙了，... 2022-10-27
時尚漂亮的李慧珍大結局怎樣
完美收官！昨晚，由芒果影視、嘉行傳媒、樂視視頻聯合出品，迪麗熱巴、盛一倫、李溪芮、張彬彬領銜主演，王骁、王一楠、任偉、王一菲、宋文作主演的職場減壓暖心喜劇《漂亮的李慧珍》迎來驚喜大結局。憑借新穎的職場題材、精良的制作品質、靓麗的青春畫風和主... 2023-01-13
時尚怎樣評價小三子女
由小宋佳、張國立、蔣欣主演的現代家庭劇《小舍得》剛上線兩天，就引發了不少話題，雖然電視劇主線劇情是有關“小升初”孩子教育，聚焦“雞娃父母”，但有關父母輩過往感情的部分卻是目前最好看的劇情之一，甚至比主線劇情還吸引人。這段劇情背景是這樣的，張... 2022-11-15
時尚孩子初學輪滑什麼牌子的輪滑鞋好
對于家長們來說，孩子健康快樂的成長一直是他們最關注的話題。最近我家寶貝看到鄰居的孩子玩輪滑很是羨慕，正好趁着暑期我也打算讓他學習練習一下。輪滑這項運動不僅可以鍛煉孩子們的全身協調能力和平衡感，還能夠提升孩子的自信心和面對困難、挫折的勇氣。但... 2023-02-02
時尚牛反絨皮鞋怎麼清洗
牛反絨皮鞋怎麼清洗?用水清理鞋子上可以水洗的部分，也就是鞋底和鞋沿的地方，這些地方直接用洗衣液加上大刷子清洗幹淨就可以了，現在小編就來說說關于牛反絨皮鞋怎麼清洗?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!牛反絨皮鞋怎麼清洗用水清理鞋子上可以... 2022-06-02
時尚難哄翻拍劇男女主是誰
文：鹿大亨最近的熱播劇，還有一部《漂亮的李慧珍》，你們都追了麼？今天想說說這部劇。《李慧珍》剛開播的時候，我們已經推過一篇微信咯。如今，40集的《漂亮的李慧珍》已經播出28集，劇中幾位主角的感情線也已經漸漸明晰。而我追劇到現在的最大感受就是... 2023-01-13
時尚韓國化妝品有哪些種類
韓國的化妝品一直以來都受到中國女性的喜愛，但人不在韓國，不知道韓國國内化妝品的好壞，使用效果如何，下面為大家介紹的就是14個韓國知名化妝品品牌簡介使用心得！, 2022-11-17
時尚闫妮突圍發型怎麼梳
發型可以直接影響到一個人的氣質，你的氣質是高級還是老土，最關鍵的原因就是發型的選擇，相信大家都經曆過發型選錯，穿什麼衣服都不好看的情況，要麼頭發太短暴露面部短闆，要麼劉海不适合自己，顯得老氣有土味。尤其是對于中年女人來講，留長發還是剪短發是... 2022-12-04
時尚不燙頭發也很好看的男生發型
選擇一款适合自己并且讓人感覺帥氣的發型非常的重要，更是男生們成為男神的必須要素，選對了發型比選對了衣服更重要，但是有的發型對于發質還是有着一定的要求，比如頭發柔軟的人想要弄蓬松感，就需要去燙頭發或者發蠟去改變，而發質偏硬的小夥很難留長發，下... 2022-12-04
時尚哈爾濱作家新書
東北網8月20日訊8月20日14時，田廣維勵志作品《奮鬥的青春最美麗》新書發布會、簽售會在東北農業大學圖書館報告廳舉行。哈爾濱市香坊區區委常委、統戰部部長劉蕊，哈爾濱市香坊區團委書記魯光等相關領導參加活動并緻辭。《奮鬥的青春最美麗》這本書主... 2023-03-01
時尚開叉牛仔褲搭配什麼鞋好看
美女九分牛仔褲，搭配尖頭細跟鞋，初秋時節的簡約風格搭配許多美麗的女人關心她們的生活，但當她們看起來簡單、相配時，她們總是感覺不一樣。喜歡美的女人會考慮如何搭配，并知道哪種風格最适合她們。那些喜歡匹配這種效果的人也會嘗試這樣做。在初秋，穿牛仔... 2023-03-19
時尚漂亮的房子深度感悟
生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方的田野。播出五期以來，浙江衛視《漂亮的房子》靠着“改造”和“體驗”這兩個命題捕捉到了觀衆情感的共鳴點，漸入佳境重回熱議中心。節目播出到第五期，築夢小隊在安徽銅陵留下了成為地标式建築的“龍閑居”後轉戰浙江舟山黃... 2023-03-01
時尚小學一年級小白兔閱讀答案
小學一年級小白兔閱讀答案?一年級孩子因為剛剛上學一年，對童話故事有着較濃的閱讀興趣今天劉老師就給大家推出一篇童話幫事，不僅可以訓練孩子們的閱讀能力，還從中明白了一定的道理，今天小編就來說說關于小學一年級小白兔閱讀答案?下面更多詳細答案一起來... 2022-10-10
時尚簡單的疊衣服小竅門
衣服越買越多，衣櫃也越來越滿。那是因為你還沒有掌握最聰明的疊衣方法。小編今天獻上超全的疊衣小竅門，幫你輕松整理衣物！長袖衫容易變形的長袖，可以這樣疊，挂起來。既能保持衣服的形狀，還節省了衣櫃的空間。先把衣服豎着對折。把衣架放在如下圖的位置。... 2022-11-16
時尚李甯最強實戰籃球鞋2022
李甯暴風2022系列籃球鞋關注運動品牌李甯的球迷朋友們都知道，一直以來李甯在系列球鞋的打造上，都穩居國産運動品牌的頂尖水平。除了音速、閃擊、全城、空襲等已經非常成名的系列鞋款之外，李甯旗下還有些子品牌也下屬有一些支線系列産品。這些支線系列産... 2022-12-24
時尚洗衣服粘上衛生紙如何處理
洗衣服粘上衛生紙如何處理?衣服是家家戶戶都要洗的，很多衣服都是自己喜歡的，不能穿一次就扔掉，洗衣服的時候忘了把衛生紙摸出來，結果就出現了衛生紙沾在了衣服上，還弄不掉，有些衣服洗到還掉色，這可怎麼處理呢？，今天小編就來聊一聊關于洗衣服粘上衛生... 2023-01-13
時尚洗衣機放了一個小時才有細菌嗎
現在我們洗衣服大多數都會選擇使用洗衣機，可以節省我們很多的時間。不過洗衣機使用時間久了内筒的細菌是非常多的。這樣洗衣服就洗不幹淨了，而且還容易造成一些肌膚問題。而清潔洗衣機有一個比較簡單的方法，那就是往裡面撒一點它，很快内筒細菌都能清潔出去... 2022-11-04
時尚 ps透明氣泡教程
操作步驟：1.打開PS新建一個寬高相同的文檔，這裡我新建了一個800X800的文檔2.新建一個空白圖層3.将這個空白圖層填充為黑色4.回到菜單欄-執行濾鏡-渲染-鏡頭光暈，50-300mm變焦，亮度100，如下圖5.接着在濾鏡中找到扭曲-執... 2023-02-02

tft每日頭條

> 時尚

> 女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕

女性常喝這個湯氣色紅潤顯年輕

相关時尚资讯推荐

热门時尚资讯推荐

网友关注