談起痘痘，想必不少人都會有一段難忘的“戰痘”經曆：用手擠痘痘、塗祛痘膏、刷酸……

不過，臉上的小疙瘩可不止痘痘一種，誤把其他皮膚病當成痘痘，按你的“老辦法”處置它，很可能會讓你的皮膚越來越糟糕！

如何辨認你臉上長的是不是痘痘？怎麼預防、治療這些“痘痘”？今天我們就來聊聊這些易與痘痘混淆的「皮膚病」。

我們常說的“痘痘”，其實它的學名叫痤瘡，它的發生與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。

痤瘡的皮損主要分為炎性丘疹和粉刺。

炎性丘疹呈紅色，直徑1～5毫米不等；膿疱大小一緻，其中充滿了白色膿液。

粉刺分為開放性和閉合性粉刺：

• 閉合性粉刺：即白頭，是約1毫米大小、沒有明顯毛囊開口的膚色丘疹；

• 開放性粉刺：即黑頭，是有着明顯擴張毛囊開口的圓頂狀丘疹。

如何治療？

• 注意日常的皮膚清潔，每日一到兩次溫水洗臉

• 選擇适合自己的、溫和的護膚品

• 輕中度痤瘡可局部塗抹藥物（如維A酸軟膏、紅黴素）

對于嚴重的痤瘡，建議先看醫生後再采用合适的治療方法。

特别提醒

切勿用手擠壓痘痘，否則易緻感染、化膿，可能會留下難看的色素沉澱及疤痕。

粟丘疹就是我們俗稱的“脂肪粒”，它又稱白色痤瘡，主要表現為白色或淡黃色圓形小丘疹，直徑1~2毫米，無痛感，可發生于任何年齡和性别，也見于新生兒。

粟丘疹可分為原發型和繼發型兩種類型：

• 原發型：從新生兒開始發生，由未發育的皮脂腺形成，損害可自然消失（無明确發病原因，有的患者有遺傳傾向）。
• 繼發型：多伴發于面部皮炎、大疱性皮膚病、外傷、面部手術等。

（圖片由醫生提供）

如何預防？

做好皮膚護理，可以減少粟丘疹的發生，甚至不發生。對于容易出現粟丘疹的人，皮膚護理應做到以下注意事項：

• 盡量少用或不用粉狀、油類化妝品和護膚品

這些産品易造成汗腺、皮脂腺等皮膚附屬器腺管的堵塞，形成粟丘疹。

• 盡量少用化學品清潔皮膚

洗面奶、肥皂等化學品使用過頻，過度清潔皮膚，會使皮膚缺乏脂膜應有的保護，造成上皮過度脫落，容易栓塞附屬器腺管，形成粟丘疹。

如何治療？

• 建議前往醫院，将患部用75%酒精消毒後，用針挑破表皮，擠出白色小顆粒即可

• 可用激光治療，無疤無痕

• 用細針作電幹燥法

特别提醒

出現粟丘疹，切勿用手擠壓、去除，以免出現色素沉着、發炎、水腫等；

在家中，無論是環境，還是工具、患處，都無法做到像醫院的消毒、無菌狀态；如果不是在消毒狀态下自行針挑，易造成發炎、感染、色素沉着，甚至瘢痕的形成。

因此出現粟丘疹，應及時到醫院處理，以免出現上述問題。

汗管瘤是小汗腺末端導管分化的一種腺瘤，也常被我們誤稱為“脂肪粒”，其皮損表現為膚色、淡黃色或褐黃色半球形或扁平丘疹，一般情況下，沒有疼痛、瘙癢等自覺症狀。

汗管瘤病因不明，多見于女性，于青春期、妊娠及月經期病情加重，所以與内分泌有一定關系，也與家族遺傳有一定關系。

（圖片由醫生提供）

如何預防？

• 避免使用洗面奶、潔面皂等對面部皮膚過度清潔、幹燥，以免刺激小汗腺導管上皮過度增殖、分化，促進汗管瘤生成；

• 盡量少用粉類、油類的化妝品或護膚品，以免造成小汗腺管栓塞，促進汗管瘤形成。

如何治療？

汗管瘤是皮膚科的一種良性腫瘤，不經處理是不會自愈的，其病程慢性，随着時間的推移，皮損逐漸增多、擴散。

汗管瘤好發于眼睑、前額、雙頰等暴露部位，嚴重影響美觀，而且生殖器汗管瘤瘙癢明顯，明顯影響人們的工作、學習和生活，應積極治療。

治療的方法有激光、電解法、冷凍等。

特别提醒

汗管瘤的治療需要的技術較為嚴格，否則極易留下色素沉着或瘢痕，所以建議選擇正規醫院、經驗較為豐富的專業醫生進行治療。

扁平疣乍一看，既像青春痘，又像雀斑，其皮損表現為大小不等（呈圓形、橢圓形或多角形）的扁平隆起性丘疹，正常膚色、淡褐色或淡紅色，常突然出現，數目較多。

扁平疣多發于兒童和青壯年的面部、上肢等，一般無自覺症狀，部分患者會有輕微瘙癢。

（圖片由醫生提供）

如何治療？

扁平疣不但影響面部美觀而且具有傳染性，給人造成很大精神壓力和情緒影響，其發病時間越長，越容易形成嚴重的色素沉着，且易誘發其他嚴重後果，因此要積極進行治療：

• 外用藥物治療：維A酸軟膏、咪喹莫特軟膏等
• 物理治療：激光、冷凍、電灼等
• 系統藥物治療：目前尚無确切有效的藥物治療，可試用免疫調節劑（如幹擾素、左旋咪唑等），中藥有時可有較好的療效，多以清熱解毒、散風平肝、散結為治則。

特别提醒

患有扁平疣，應注意：

1. 避免搔抓、防止外傷

洗臉、洗澡時應選用柔軟的毛巾、浴巾，洗浴時應動作輕柔，以免造成皮損擴散。

2. 不宜過勞，要注意勞逸結合

3. 注意飲食

多食用新鮮果蔬，避免煙酒、辛辣刺激性食物。

4. 精神不可過于緊張、焦慮

患有扁平疣并不可怕，其可防、可治，甚至有自愈傾向，要保持樂觀向上的精神。

5. 積極、早期并選擇正規醫院的專業醫生進行治療

毛發上皮瘤又稱囊性腺樣上皮瘤，是皮膚的一種良性腫瘤。皮損常發于面部，特别是面中部，如鼻唇溝，皮損表現為半球形或圓錐形，堅實、透明，呈黃色或粉紅色，有的中央有凹陷，皮損較大者表面可見毛細血管擴張。

它分為兩種類型：

• 多發性毛發上皮瘤：與遺傳有關，多為常染色體顯性遺傳。
• 孤立性毛發上皮瘤：未見家族史，女性多見。

（圖片由醫生提供）

如何治療？

一般情況下，用激光治療為佳，考慮經濟情況可用電凝治療；單發者也可手術切除。

臉上長了小疙瘩，别再一股腦說它是痘痘啦，如果它和一般的痘痘不一樣，千萬别随手亂擠，快去看靠譜醫生吧~

關于痘痘和皮膚病，你還有什麼想了解的問題？可以在留言區告訴我們~

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