原文：
細思古人工夫，其效之尤著者，約有四端：
曰慎獨則心泰，曰主敬則身強，曰求仁則人悅，曰思誠則神欽。
慎獨者，遏欲不忽隐微，循理不間須臾，内省不疚，故心泰。
主敬者，外而整齊嚴肅，内而專靜純一，齋莊不懈，故身強。
求仁者，體則存心養性，用則民胞物與，大公無私，故人悅。
思誠者，心則忠貞不貳，言則笃實不欺，至誠相感，故神欽。
四者之功夫果至，則四者之效驗自臻。
簡譯：
仔細思考古人修身養性的功夫，效果顯著的有四個方面：謹慎獨處，就可内心平和；主觀恭敬、敬畏，就可身體強健；追求仁義，就可使人悅服；思考誠意，神靈也會欽佩你。
慎獨的人，遏制私欲，不會忽略絲毫的起心動念；時刻遵循道義，沒有片刻停留，内心反省，無愧于心，因此内心平和、安定。
主觀恭敬、嚴肅的人，外在端莊嚴肅，内心甯靜專一，端莊、嚴肅毫不懈怠，因此身體強健。
追求仁義的人，從本體上來講，能保養心性，從作用上來講，能愛民惜物，大公無私，因此能夠使人心悅誠服。
思考誠意的人，内心忠貞堅定，說話信守承諾，至誠之心感天動地，因此神靈欽佩。
四個方面下的功夫達到了，修身養性的效果就會達到。
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