經常肚脹肚子疼，吃飯不消化，打嗝放屁，大便不成形？今天沈醫生分享一個中成藥方子，啟脾丸，可以健脾和胃，消食止瀉，啟動你的脾胃運化原動力！快來點贊收藏吧！

脾胃被稱為“後天生化之本”，也就是說，我們出生以後，身體上的精、氣、血、津液等營養物質，都依賴于脾胃的運化。食物進了胃裡，脾胃營養物質運化出來，才可以保證“後天之本”的充足。

如果脾胃運化原動力不足了，我們就會消化不了食物，長期下來，身體得不到營養的滋養，就會變得虛弱，出現氣血虧虛，肝腎不足等等的症狀。所以如果你脾胃虛了，補脾健胃就刻不容緩了。

今天醫生介紹的啟脾丸，就可以健脾和胃，用于脾胃虛弱導緻的消化不良，腹脹便溏，開啟脾胃運化原動力，充養身體，讓你每天都元氣滿滿。

啟脾丸的組成分别是人參，白術，茯苓，甘草，陳皮，蓮子，山藥，神曲，山楂，澤瀉，麥芽。

有的朋友可能已經發現了，前四味藥，人參，白術，茯苓和甘草，是健脾補氣的基礎方，四君子湯的組成，人參大補脾胃之氣，白術可以健脾燥濕，既輔助人參補脾氣，又和茯苓一起，增強燥濕的功效，因為脾胃虛弱，運化水液無力，就會導緻多餘的水濕停在身體裡，還有甘草既可以幫助人參和白術，益氣補中，又可以調和諸藥。

陳皮可以理氣和胃，脾胃虛弱就會導緻氣虛，氣的運動功能和推動能力就會下降，所以需要陳皮來行氣，理氣，順氣。

神曲，山楂和麥芽都是健胃消食的藥材，脾胃虛弱，我們吃進去的食物就很難消化，堵在我們的胃裡，還會反過來阻礙脾胃的運化功能，造成一個惡性循環，麥芽偏重于消化米面食物，山楂偏重于消化肉食，神曲在消化停積已久，已經泛酸犯胃的食物方面比較擅長，三味藥配合起來，把存積在胃腸裡的食積都消化掉，不阻礙脾胃的正常生理功能。

蓮子和山藥都主歸脾腎經，都可以補脾止瀉，脾胃虛弱，運化水濕無力，體内就會内生濕氣，而濕氣又是導緻拉肚子，大便不成形的根本原因，這就是脾虛便溏的原因。山藥和蓮子，既能補脾，增強脾的運化能力，又能瀉濕，把身體内已經生成的濕氣排出體外，對于脾虛導緻的拉肚子有很好的作用。

最後再加一味澤瀉，輔助茯苓，白術，蓮子和山藥，增強整個方子燥濕滲濕的能力，把濕氣都趕出體外，以防影響脾胃的運化功能。

啟脾丸整個方子又能補脾，又能消化，健脾和胃，可以開啟我們脾胃的原動力。如果你脾胃虛弱，胃口不好，經常不消化，還容易拉肚子，大便也經常不成形，沾馬桶，舌苔薄白，水滑，就可以參考了。

不過如果是濕熱邪氣導緻的拉肚子，就不合适了，感冒期間也不要使用，需要先把外邪趕出體外，再補養身體，以免引邪入裡，閉門留寇，你學會了嗎？

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