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高效溝通技巧和方法

生活更新时间:2024-07-24 19:13:42

從什麼時候開始，你變得害怕溝通了？

我們每天都在跟人溝通，但很多時候得到的結果卻不盡人意，你可能意識到了這些問題，卻沒有發現真正的原因不是你不行，而是溝通技巧出了問題！無效的溝通，不僅在浪費着我們的時間，還會讓原本的問題更加糟糕！

如何知道自己日常的溝通習慣是否是有效的呢？我們在和别人的溝通當中又應該如何做呢？

《46個最為有效的溝通技巧》從全角度出發，為大家提供了46個最為有效的溝通技巧，100個為常見的溝通場景，不但可以有效緩解矛盾，改變事情的走向，甚至可以改變一個人的人生軌迹！

資料限時免費領取，具體規則詳見文末。

幹貨目錄

情感篇　别讓無效溝通毀了你的感情

情緒會影響溝通的結果

逃避型回答能夠緩解尴尬

說話之前先想好

請抛棄負面溝通

為什麼對方不願意和你溝通

用對方的語言方式和思維習慣進行溝通

幽默比發脾氣更管用

不做無謂的争執

說狠話根本解決不了問題

别把戀愛談成辯論賽

說服别人關鍵不在說服

了解對方的意圖而不是猜測

就事論事，争吵的時候不翻舊賬

适當暴露個人信息，可以增進彼此關系

把話說清楚，别想當然地以為對方懂了

職場篇　高效能人士的溝通法則

超高的領悟力，是溝通的一把利劍

在說“不”之前，先說“是”

讓同事配合你的工作，是一門技術活

職場溝通中一定要及時反饋

言論切勿玻璃心

學會轉變溝通方式

溝通要選對時機

會哭的孩子有奶吃

如何跟難纏的客戶溝通

在談判中制造一個領導

不使用攻擊性的語言

職場溝通要直截了當，切勿模棱兩可

無法領回對方的意圖時，直接開口問

上司：被下屬反駁，你該怎麼辦？

上司：不要頤指氣使，适當地放低姿态

下屬：停止私下抱怨，要學會迂回提出自己的需求

下屬：與上司獨處時，要學會打破沉默

生活篇　情商高的人都是說話高手

明确溝通的目的

懂得表達自我

非暴力溝通

說話說到點子上

小心思維假定

贊美是最好的開場白

習慣性溝通不代表有效溝通

打電話還是發信息？

如何收回話語權

跟不熟悉的人聊天如何避免尴尬

你會不會下意識地保護自己的立場？

不是所有問題都能用溝通來解決

你的傾聽方式可能是無效的

生活多面，說話不能兩面

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46個最有效的溝通技巧

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