教糖友正确測血糖也很重要,如果你的血糖指數還沒有穩定下來,剛剛注射胰島素,每天應當至少監測四至七次,頻率要高一些,因為此時的血糖波動比較大需要密切監測才行。
為大家推薦的七個點,監測血糖分别是:空腹,餐後2小時,午餐前和午餐後2小時,晚餐前和晚餐後2小時,睡前。根據這七個點的血糖來調整藥物量,要想控制好血糖前題是飲食管理和運動管理(具體内容請關注前面文章),再根據血糖監測情況使用調整藥物的量,如果血糖控制達标,病情穩定後重點監測空腹血糖,每周可監測兩到三次。
測量血糖的正确步驟:
一、測試血糖之前,要調整好血糖儀的代碼,需要注意一下血糖試紙的代碼,一定要與血糖的代碼相同。
二、其次就是洗手,用六步洗手法清洗一下,用酒精消一下毒。
三、患者消毒完以後,手臂需要下垂三十秒,這樣能夠使血液充分流到手指。
四、将采血針放入試紙筆中,然後刺破手指取适量的血。流出第一滴血先用棉簽擦掉,用第二滴血測量。
五、待血糖儀指示取血後,将血滴在試紙上,一定要讓試指吸滿血。
六、血糖試紙插入到血糖儀中,有的血糖儀需要先将試紙插入血糖儀動側将血滴在試紙上,幾秒或十幾秒鐘之後從血糖儀上讀取血糖值。
七、在記錄本上記錄血糖值和監測時間。
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