常見蔬菜的儲存期限
01 不必冷藏的蔬菜
黃瓜:黃瓜喜溫怕冷怕風,放冰箱冷藏3天以上就會“受傷”,風吹也會萎蔫。可以用幹淨紙張包一下,放在陰涼處,2~3天吃完。
青椒、甜椒:它們原産于熱帶,同樣怕冷。用幹淨紙包好,放到陰涼處,夏天2~3天吃完為佳。
茄子:茄子也怕冷,它的最佳儲存溫度是10~12℃,對于北方來說存放在陰涼的陽台即可,2~3天吃完。
西紅柿:沒有熟透時冷藏會影響後熟,風味和口感都不好。熟透的番茄可冷藏在5~7℃的環境中。
洋蔥:洋蔥有2~3個月的休眠期,儲存在陰涼通風處就行,如果放冰箱冷藏,因為濕度大,反而易發芽。
西葫蘆:屬于冷敏感型蔬菜,适宜儲存在7~15℃的環境中,低溫易出現褐斑,高溫易變黃。建議用幹淨紙包好,放置在陰涼處10℃,4~5天内吃完。
胡蘿蔔:買帶泥的,用幹淨紙包好,存放陰涼處7~10天沒問題。
土豆:土豆冷藏會加速其中澱粉的分解,導緻口感變差。不如利用土豆2~4個月的休眠期,用幹淨紙包一下,或放進敞口的紙袋,放在陰涼處即可。不過,土豆的休眠解除後,很快會發芽或變綠。
02 需冷藏的蔬菜
上述時限僅供參考,冷藏的蔬菜如當天吃不完,第2~3天要及時觀察一下,有些發黃、發蔫就說明不太新鮮了。
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