作者：三叔

“體檢不是為了查出病，而是為了更好地進行健康管理。”

根據《中國衛生和計劃生育統計年鑒》，2017 年全國體檢人數增長到 4.56 億人次，而且，這個數字還在持續增長。

那麼，在衆多體檢項目中，普通人該如何選擇？

普通人不必做的體檢項目

1. X線胸片

X 線胸片，也就會常說的胸片，發燒、咳嗽時，通過照胸片能看出肺部是否存在感染。

但是，胸片檢測肺癌時，分辨率、檢出率比較低，不容易看出早期病竈。即使診斷為癌症，那通常就是晚期。

不僅如此，X 線對人體是有傷害的，可能緻癌，尤其是孕婦，可能導緻胎兒畸形。

2.CT、紅外檢測乳腺癌

《2017年中國腫瘤的現狀和趨勢》報告顯示，乳腺癌發病率位列女性惡性腫瘤之首。

但是，CT檢查乳腺癌，靈敏度不高。而紅外檢測時，機器性能差，誤差大。

3.微量元素檢測

隻要飲食均衡，人體一般不會缺乏微量元素。一些機構還在做微量元素體檢，就是為了圈錢。

4. 腫瘤标志物檢測

腫瘤标志物檢測，是指反映腫瘤存在的檢測，它主要應用于疑似癌症患者的檢查，又或者監控癌症病情的發展。

有腫瘤家族史，多次複查，數值持續升高的，還是要注意一下。

但是，對普通人來說，腫瘤标志物輕度升高不一定就是癌，正常也不一定就不是癌。說白了，如果是做常規檢查，大可不必。

各年齡段的體檢計劃

體檢的意義在于早發現、早診斷、早治療。早一步和晚一步，治療方案、花費都會不同。

20-30歲年齡段，注意傳染。除了常規檢查，還要注意乙肝、肺結核、幽門螺杆菌感染，同時留意生殖系統疾病。

30-40歲年齡段，注意三高。這個階段很多人工作壓力大，忙于應酬，缺乏鍛煉，肥胖最容易找上門。這時，要注意血壓、血糖和血脂變化。

40-50歲年齡段，關注心血管、腫瘤。這個時期是健康高危期，猝死率高。與此同時，癌症也會找上門。

50歲以上人群，要關注血管和骨密度。要特别關注骨質疏松、胃腸道疾病、動脈粥樣硬化，還有白内障。

總體來說，體檢項目因人而異，各年齡段的體檢計劃如下：

體檢該挂什麼科

一般來說，如果去醫院體檢，可以咨詢前台有沒有體檢中心，如果沒有，那每一種疾病要去對應的科室。

如果是為了全科檢查，可以去醫院單獨的體檢中心，又或者是院外專業的體檢中心作檢查。

體檢前需要注意這些事

通常來說，要求空腹的項目有血液檢查、肝膽脾彩超、上腹部CT、上腹部MRI、胃鏡等。

其中，肝腎功能、血脂、血糖等檢查要禁食8到12個鐘，最遲不宜超過10點抽血，“否則太晚會由于體内生理性内分泌激素的影響”。

肝膽脾彩超、上腹部CT、上腹部MRI等在檢查前不能吃牛奶、油條等食物。

而胃鏡檢查至少空腹6個鐘，就連牛奶、咖啡、果汁等也不可喝，檢查前一天就吃一些容易消化的食物。

如果是女孩紙，還不能化濃妝。否則，也會影響疾病判斷。

最後想說：

體檢前 3 天，避免油膩食物攝入，以免血脂臨時升高。

體檢前 8 ～ 12 小時，不能進食，可以喝少量白開水及服用必要的藥物。但切記不要過度空腹，否則影響血清膽紅素及血糖等數據。

體檢前一天，最好禁欲。否則影響宮頸塗片、陰道等檢查。

體檢前不要劇烈運動。

保持充足睡眠，否則影響血液、心率、呼吸等檢查。

女性最好避開生理期體檢，建議經後5-7天再去體檢。

參考文獻

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