都說女人如花，我想，沒有哪個女人不喜歡玫瑰花的。

不過今天送給你們的，不是在情人節收到的玫瑰花，而是可以妙手回春的茶方，它是專門針對女人四種玫瑰體質，解決女人“寒、瘀、郁、虛”問題最妙的一杯花茶。

常常有朋友問，夏天喝花茶養生，該喝點什麼呢？菊花可以嗎？金銀花可以嗎？

當然不可以，春夏養陽，這兩朵花比較寒涼，會奪走你的陽氣，不能單獨喝。夏天，最适合女人每天喝的花茶非玫瑰不可，玫瑰微溫，可以疏肝解郁，令人開心，可以活血化瘀，調經美容；

如果再加幾片姜、幾顆棗，還可以養陽祛寒，冬病夏調，簡直就是為當代女人量身打造的。

下面就詳細說說具體的搭配：

一杯簡簡單單的花茶，裡面可以泡上玫瑰花、黑豆、枸杞子、大棗肉、肉桂、幹姜、紅糖，蘊含了天地乾坤，和至高無上的養生功效：

這個茶方第一個功效是溫中散寒，健脾開胃。

脾虛的女人氣色差，衰老快，容易變成黃臉婆，屬黃玫瑰體質，這類人脾胃一片虛寒，喝點冷飲，吃點生冷水果就胃痛，無精打采，面對一桌子美味佳肴沒有食欲，吸收不好，臉色暗黃，皮膚老化，身材松垮走樣，比同齡人顯老，怎麼辦？

有了大棗姜就溫而不燥，有了姜，大棗就滋而不膩，這樣就把你的營衛調和了，把你的脾陽提振了，你的胃口自然就打開了，氣色自然好起來，人也顯年輕。

第二個用處就是疏肝解郁，化瘀散結。

在這個浮躁的時代，肝氣郁結，不開心的人太多了，肝郁久了就會血瘀，所以屬紫玫瑰體質，比如說胸脅痛，月經量少、乳腺結節增生、肌瘤囊腫、甲狀腺結節，臉上長斑等等，都是這種體質，怎麼辦呢？喝玫瑰姜棗茶，玫瑰花，能行氣解郁，把肝氣疏通，解開心中郁結。

有很多朋友容易胸脅脹，尤其是月經快來的時候就更脹了，這也是肝氣郁結了；還有胃脹的人，多是肝氣橫逆侵犯脾胃導緻的胃脹；還有月經失調的女性，也是肝出了問題。

對于這些問題，最簡單方法就是喝茶，喝茶能讓肝氣暢通，行氣解郁功效最佳，胃氣自然就順了，月經也能正常來了。

第三個功效是祛寒化濕。

寒濕重的女人，屬于白玫瑰體質，體寒，宮寒痛經，小腹寒涼，性冷淡、不孕、心情抑郁等。

像有的人一年四季小肚子，腰腹都是涼的，冬天更是特别怕冷，手腳冰涼，月月痛經，中醫說宮寒，其實這也是寒濕作怪。

茶方中祛寒祛濕，暖宮止痛的有小黃姜，肉桂，就派上用場了。寒濕一去人的狀态就好，再加上古法紅糖，小肚子就暖了，也不怕冷了，痛經也消失了，身體裡的寒濕沒有了，身材還會變苗條，說它是一款減肥茶也不為過。

還能調理上熱下寒體質。

什麼是上熱下寒，這類人一邊反映自己愛上火，比如愛長痘痘、動不動就口腔潰瘍、或者牙龈紅腫或者扁桃體發炎，喉嚨痛，晚上心煩失眠，潮熱，一邊還訴說自己怕冷，手腳冰涼，小肚子涼，還有腹瀉等等，整個人的上半部分和下半部分就是冰火兩重天。

中醫稱之為水火不交，什麼原因呢？

一個是中焦脾胃堵了，堵住了上面的郁火，虛火和下面腎水的通道；還有一個原因就是下面腎水太少，壓不住火了。

此時最需要的就是引火歸元，溫通經絡，把上面的郁火、虛火拉下來，引到腎元裡面去用起來。

上熱下寒沒有了，也順便改善了便秘。

有人說，便秘不是上火了嗎，姜是熱性的，這不是火上澆油嗎？其實很多習慣性便秘，老便秘都是脾胃不好引起的，脾胃寒濕，陽虛導緻的，玫瑰姜棗茶能養脾胃，祛寒濕，補陽氣，增強脾胃和腸道功能。

天氣越來越熱，趕緊來一杯吧，把工作生活壓力造成的肝郁和血瘀疏通一下，把空調與冰箱偷走的陽氣奪回來。

祝願天下女人，一杯花茶，排寒化瘀，解郁補虛，百病消散~

#中醫來了#

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