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長期早上喝淡鹽水好。
尤其是在早晨的時候,喝一杯淡鹽水有很好的排毒通便的功效,對于許多人早晨起床後,首先喝一杯淡鹽水,有的人對于淡鹽水其實保有一種懷疑态度,長期喝淡鹽水好嗎,其實長期喝淡鹽水還是不錯的,每天早上空腹喝一杯淡鹽水,能夠清洗腸胃,通大便,保護口腔,防細菌,預防感冒。
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